Strava matky při kojení

Dobrý den, ráda bych se chtěla zeptat na vyváženou stravu při plném kojení, ale při omezené stravě. Mám 4 měsíční dcerku a 14 dní po porodu se u ní projevila intolerance na kravskou mléčnou bílkovinu (silné koliky, kožní projevy - velké fleky až boláky - uhříky a zelená stolice), tak jsem vysadila všechny mléčné výrobky a nahradila zdroj vápníku vejci, rybami, mákem, sojou, ale pak se u dcerky objevil asi atopický ekzém. Po vynechání těchto potravin kožní projevy ustoupily a stolice zežloutla. Od porodu mám také problém s hemeroidy (včetně krvácení z konečníku) snažím se jíst psyllium, ale upřímně né moc pravidelně. Luštěniny jsem kvůli nadýmání úplně vynechala. Kupuji si tablety vápníku s vitamínem D + multivitaminy pro kojící matky. Mléko se snažím nahradit kozími sýry a občas i jogurty, ale když jich jím více, dcerka má asi opět vyrážku. Místo mléka používám rýžový nebo ovesný nápoj - to teda spíše do kaší. Mám ale dojem, že moje strava není dost pestrá a bojím se, jestli mi nechybí třeba železo. Dost mne bolí nohy a klouby na nohách, jsem dost unavená, ale to spíše příčítám k probdělím nocím. Prosím, je možné si jentak zažádat o laboratorní vyšetření krve?? Pokud ano, tak u koho? Předem děkuji. Zdraví, Lucie

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Při alergii na bílkovinu kravského mléka se u plně kojených dětí doporučuje matkám zcela vynechat mléčné výrobky, to znamená i výrobky z kozího mléka, sýry, jogurty i máslo. Vhodné je doplnit chybějící vápník v jiné stravě, nebo jej nahradit vitaminy v tabletách. Laboratorní vyšetření krve navrhne a provede nejlépe Váš ošetřující/praktický lékař. Hezký den.

MUDr. Hana Černá
MUDr. Hana Černá

Specializace: Pediatrie
Pracoviště: Dětské oddělení Pardubické krajské nemocnice, a.s.

 
Líbí se vám odpověď?
-1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: