Stres

Poslední 4 měsíce jsem v neustálém stresu. V noci nespím, jsem nervózní, zažívám panický strach naprosto ze všeho. Už rok mám přítele a jsem s ním hrozně šťastná, ale jsem na něj hrozně závislá. Největší strach mám ze zapamatování jmen, pamatuju si všechny jména, co někdo řekne (většinou mužské). A dál mám strach ze zapamatování obličejů, když si nějaký zapamatuju jsem hrozně ve stresu. Začala jsem se již sebepoškozovat. Vůbec nevím co dělat.

Odpověď odborníka:

Zuzano, jste pravděpodobně ve velmi těžké životní situaci a je toho na Vás moc. Dneska si o tom zkuste promluvit s rodiči, je potřeba, aby věděli, že toto zažíváte, A zároveň bych 100% doporučoval hned zítra jít za Vaší dětskou praktickou lékařkou, toto všechno jí povězte, ona si s vámi promluví, event. doporučí návštěvu nějakého specialisty, např. psychologa, který Vás naučí takovéto situace zvládat.
Buďte silná, sebepoškozování nic nevyřeší, právě naopak.

MUDr. Vít Křehnáč
MUDr. Vít Křehnáč

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: JACH-TA s.r.o., Řež

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x