Stres, nespavost, pocity na omdleni a třes

Dobry den, Potrebuji poradit co mam delat sem uz zoufala.. Zacalo to asi tim ze sem nastoupila do fabriky kde je 3 smenny provoz.. Prace mi nedela problemy, je mi 20 a prozatim nez v kvetnu dokoncim maturitu mi prace vyhovuje. Ve fabrice pracuji uz 4 tyden tudiz sem uz minuly tyden mela nocni smenu.. Vse bylo v naprostem poradku prvni dve noci ale treti noc kdy sem sla do prace vystresovana kvuli hadce s mamou (ktere jsou caste) pracovala sem od 22:00 vse bylo v normalu nez kdyz sem nad tou hadkou a tim vsim zacala premyslet najednou se mi udelalo strasne spatne.. Bylo mi strasne teplo ze zacatku, pak se k tomu pridalo toceni hlavy a nakonec sem se třásla tedy hlavne kolena.. Mistrova me po te co se mi udelalo lepe, pustila domu (zavolala mi taxik) prisla sem domu a sla hned spat a bylo mi dobre.. Dalsi dny (noci) byly zase v normalu.. Tento tyden mam odpoledni tudiz muzu spat dlouho a jak je u me znamo nebo spis bylo znamo tak ja spanek milovala mohla bych driv spat cely dny.. Jenze od nedele (vikendy mam volne) nemohu spat.. Jdu si lehnout vetsinou chodim ve 22:00.. Ale protoze mam odpoledni tak ted chodim ve 23:00.. A jeste ve 3 rano se divam na mobil kolik je hodin, celou tu dobu se divam do zdi nebo z okna a premyslim.. I kdyz zavru oci hned je otevru protoze proste spat nechci.. Kdyz nejak kolem 4 usnu tak usnu s tim ze pri kazdem zpevu ptaka venku sem hned vzhuru. Jakmile se otacim na druhy bok, jsem vzhuru.. Nakonec otevru oci v 6 hodin rano a jdu vstat protoze uz proste nemuzu.. To sem Vam treba popsala noc ze vcera na dnesek.. Takhle podobne to mam uz od nedele... Dnes sem se opet pohadala s mamou a zase vse to zacalo, zacala sem se klepat a bylo mi strasne na omdleni.. Vsichni mi rikaji jake mam kruhy pod ocima a ja Nevim co mam delat.. Mam takovy pocit ze je to ze stresu.. Porad se stresuji doma... Kdyz sem Vam to takhle popsala. Myslite ze je to vazne tim stresem? Nevim zda mam navstivit praktickeho lekare nebo si zajit nekam k psychologovi a vyzpovidat se s problemy.. Predem dekuji. S pozdravem Lucie

Odpověď odborníka:

Dobrý den, je to jedno s druhým. Rozhodně hádky s matkou Vám nepřidají a ještě práce a studium je toho hodně. Maminka je nějak nemocná, nebo má nějaké odůvodněné podněty ? Protože pokud ne, přenáší ona na Vás nespokojenost a zřejmě i z tohoto důvodu mohou vznikat hádky. Nepíšete, zda máte přítele, nebo kamarádky, určitě by Vám pomohlo si najít někoho blízkého, ale kdo Vás nestáhne dolů. Nepíšete, zda jste z Prahy ideální pro Vás by byl Denní stacionář Horní Palata v Praze, podobný stacionář je i v Kroměříži. Rozhodně doporučuji psychologa, není to nic vážného, ale zřejmě nastal čas, plánovat si vlastní život. Praktická lékařka Vám samozřejmě může krátkodobě pomoci, ale nejčastěji to řeší medikací a u Vás je na místě podpůrná psychoterapie. Moc Vám držím palce S pozdravem Mgr. Simona Sedláčková

Mgr. Simona Sedláčková
Mgr. Simona Sedláčková

Specializace: Adiktologie
Pracoviště: Centrum pro rodinu a Adiktologická ambulance, Drop In o.p.s.

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: