Stres, strach, myšlenky na smrt

Dobrý den, asi rovnou přejdu k mému problému. Je mi patnáct let. Jsem velmi citlivá, každý den pláču a to z různých důvodů, ale nejčastěji je to ze stresu. Stresuji se nejen kvůli škole, ale také kvůli osobním vztahům (nemám moc dobrých přátel). Vlastně je mi většinu času prostě na nic. Navíc se mi stále vtírají myšlenky na smrt. Začnu mít strach, rozlije se mnou divný pocit, zanaříkám a musím se dostat do společnosti mé rodiny. Stále se mi to vrací, vždy se cítím tak sevřeně, v pasti. Vím, že nás všechny čeká konec, ale tyhle pocity jsou hrozné. Znepříjemňují mi hlavně usínání, ale také se objevují hned ráno. Snažím se chodit víc ven do společnosti, ale s mou introvertní povahou to je složité. Nevím, jestli by nemohlo pomoci ještě něco jiného. Děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Vážená slečno, nebojte se a vyhledejte nějakého psychologa nebo psychoterapeuta, předtím se však se svými obtížemi svěřte někomu z rodičů. Odborník si s vámi promluví a jistě najde řešení jak vám pomoci. Držím vám palce.

PhDr. Jana Müllerová
PhDr. Jana Müllerová

Specializace: Psychologie
Pracoviště: Psychologická pomoc Praha

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x