Stres z práce

Dobrý den, můj problém je možná pro někoho směšný ale mě trápí 24 hodin denně. Nastoupila jsem 1. září do práce. Pracuji v jednom call centru, kde volám lidem a nabízím tarify na mobilní telefon. Byla jsem pod jednou ženou která na nás kladla takový nátlak že jsem chodila každý den domů ubrečená a stresovala se že tam musím jít druhý den znova. Má práce se odvíjí od sepsaných smluv po telefonu se zákazníky a už přes dva týdny jsem žádnou smlouvu neudělala, je to nejspíš mou psychikou. Už stresuji z toho že zase další den smlouvu neudělám a podobně..Nyní jsem pod jiným člověkem. Tato paní je na mě hodná ale i tak jsem ten den smlouvu neudělala.Už dokonce o víkendech se stresuji že zase víkend uteče jako voda a já budu muset jít do práce kde se mi zase dařit nebude. Chtěla jsem se poradit jak bych s tímto stresem měla bojovat, děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den, navštivte psychologa - ten s vámi situaci probere a naučí vás přístupy (autogenní trening, autosugesce apodobně), které by mohly váš stres snížit, ev. vám poskytne psychoterapii. Dobrá je také metoda eft /viz vyhledávač/. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: