Suché oči, žmolky v očích

Dobrý den, často se mi tvoří v očích hlenovité bílé žmolky konzistence podobné vaječnému bílku, především přes den. Trochu málo i ráno po probuzení, to jsou spíš tužší, blíže klasickým "ospalkům". Dočetla jsem se na internetu, že důvodem může být suché oko. V podstatě celý den sleduji monitor počítače, v práci i doma. Snažím se mít obrazovku přizpůsobenou osvětlení v místnosti, teď i mrkat více, zvlhčuji prostředí v místnosti. Koupila jsem si umělé slzy, které si pravidelně už asi týden do očí kapu tak 5x denně, i vícekrát. Večer kolem osmé mě už oči pálí, takže pokud nemusím, už se do monitoru nedívám. Kromě samozřejmé možnosti omezit čas u obrazovky (na kterém pracuji), co byste mi doporučil? Myslíte, že umělé slzy zaberou až po čase a mohl by můj problém zcela vymizet? Žmolky mě obtěžují a musím je vyndávat několikrát denně. Může mít časté sledování monitoru i jiné dopady, kromě zhoršení zraku? Asi před 5 lety jsem podstoupila laserovou operaci metodou NEOLASIK HD, trpěla jsem krátkozrakostí (cca 7 dioptrií) a také astigmatismem (2 cylindry, osy 180). Vada zkorigována téměř na nulu, zůstala osa 15 st. na levém oku. Pořídila jsem si brýle s jednou dioptrií, které by měly snížit únavu očí, ale se suchostí zřejmě nepomůžou.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Vaše potíže jsou typické pro syndrom suchého oka, přesněji trpíte poruchou mucinové složky. Vzhledem k podstoupenému laseru jste k syndromu suchého oka navíc náchylnější. Efekt umělých slz pocítíte nejdříve po 2-3 týdnech pravidelné aplikace. Ale jedná se o chronické obtíže a tak je třeba trpělivost. Sledování monitoru poškozuje pouze slzný film a vyvolává únavu zraku. Snižte si jas monitoru a hlídejte si frekvenci mrkání. Např. úmyslně po každé napsané větě mrkněte. Správně bychom měli mrkat cca 12x za minutu. U PC mrká člověk průměrně tak 5x za min. Doporučuji kapky bez konzervačních látek s obsahem vitaminu E.

MUDr. Vladimír Korda, Ph.D.
MUDr. Vladimír Korda, Ph.D.

Specializace: Oční lékařství
Pracoviště: OFTEX oční klinika Pardubice a oční centrum Hradec Králové

 
Líbí se vám odpověď?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Nedostatek pohybu ohrožuje srdce!
Články: Nedostatek pohybu ohrožuje srdce!
Podle lékařů neustálé...
Jak se chovat k popáleninám různé hloubky – část druhá
Články: Jak se chovat k popáleninám různé hloubky – část druhá
U popálenin druhého stupně...
Lumbální punkce
Články: Lumbální punkce
Lumbální punkce, slangově...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Skryté nebezpečí bylinné kosmetiky, mastí a čajů
Články: Skryté nebezpečí bylinné kosmetiky, mastí a čajů
Kromě klasické medicíny...
Zánět slepého střeva
Články: Zánět slepého střeva
Tento nejčastější typ náhlé...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x