Syndrom vyhoření

Dobrý den, už několik měsíců mám problémy s jídlem, ikdyž mám hlad, nedokážu téměř nic sníst, cítím, jak se ve mě všechno převaluje a mám pocit na zvracení a nechuť sníst něco dalšího. Dva roky jsem pracovala na poště jako doručovatelka, zhruba rok jsem dojížděla denně 50 km, moc toho nenaspala a do práce začala chodit s odporem. V naději na zlepšení situace jsem se přihlásila na vysokou, ale učení a udržet pozornost mi dělá velký problém, nedokážu se soustředit na učení, nezvládám zkoušky a procházím na minimální hranici. Snažím se hledat si jiné zaměstnání, ale ani v této oblasti se mi nedaří a rodiče to dávají patřičně najevo a myslí si, že se prostě jenom nesnažím a všechno "bojkotuju". Vždycky jsem byla veselá, usměvavá holka, ale zhruba rok je ze mě "troska". Rodiče mi neustále připomínaj, na kolika pohovorech jsem byla a že ani jeden nevyšel a nevědomky mi dávají za příklad úspěchy starší sestry. Je mi 22 let a cítím se na dvojnásobek. Je to syndrom vyhoření? Děkuji za odpověď, Martina

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Martino, doporučuji Vám najít si dobrého psychoterapeuta, který Vás bude po nějakou dobu provázet. Je těžké rozmotat klubko nedaření se, ale vždy lze někde začít. Min. pro Vás zpráva, že pokud jste se dostala k pohovoru, tak jste velmi úspěšná! K pohovorům se dostanou jen ti nejlepší, kteří projdou 1. kolem výběru. Pro info, do 2. kola se dostane 10-20% zájemců o pracovní místo a to je pro Vás velmi pozitivní zpráva - a dokonce se Vám to povedlo několikrát! Začněte na sobě pracovat a veselá, usměvavá ŽENA (Už ne holka! Holky přece nepracují a jsou závislé na rodičích!) ve Vás se postupně vypracuje k úspěchu ve 2. kole pracovních rozhovorů. Ale jenom o tom, co se Vám děje a co jste napsala, to zřejmě nebude. Proto doporučuji pracovat na sobě za podpory "na řešení zaměřeného" terapeuta. Pokud budete mít zájem, napište mi na e-mail, zašlu Vám kontakty na kolegy v Praze či Plzni.

PhDr. Sylvie Navarová
PhDr. Sylvie Navarová

Specializace: Psychologie
Pracoviště: CETERAS - Centrum terapeutických služeb

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: