Tlak v kolene, obmedzené ohnutie

Dobrý deň, Potreboval by som poradiť. Mám koleno po plastike asi 6 rokov a pri drepovaný, ohýbaní kolena mi pri vystieraní puká. Kedže som od ortopéda dostal radu aby som ho posilnoval v posilnovni( predkopy, zákopy , legpres, a ešte naopak) tak som to teda spravil a prvý krát v poriadku . Druhý krát keď som posilnoval(prestávka 3 dni) som si naložil asi o 5 KG viac (20->25KG) po cvičení som v pohode odkráčal domov lahol spať a ráno som už cítil bolesť,obmedzenú ohybnosť. Po 1 dni ma stále trápy ako kebyže tlak alebo tah pri zohínaní na vnútornej strane kolena ale už ho dokážem ohnúť ako predtým. Kôli tomu tlaku sa mi kúsok aj zle chodí.V noci mi tlak polaví ale po celom dni sa to vrátilo spať Ďakujem za prípadnú reakciu :)

Odpověď odborníka:

Nález se jeví jako chondropatie kolena. Koleno mladých lidí má dosud křehkou nedozrálou kloubní výstelku. Ta po přetížení má sklon k prosáknutí, vznikají mikrotrhlinky a ostrůkoviitě je chrupavka nahrazována méněcennou vazivovou tkání. Stav nemusí mít k plastice vztah, ale spíš vztah k proběhlému úrazu. Doporučuji omezení přetížení, posilovat proti tomu stehenní svalstvo na rehabilitaci, jeho pevnost kolenní kloub chrání. Některé sporty, jako fotbal, squash, jsou pro koleno značně náročné. Dostatek bílkovin a vitamínů.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

Poradna uLékaře.cz

Nečekejte a poraďte se ihned s naším lékařem!

Rychlá odpověď

již do 6 hodin

Za pár kaček

již od 29 Kč

A bez čekání

žádné čekárny a nemocnice

 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: