Tlustý hubený

Dobrý den, chtěl bych se Vás prosím zeptat,co to mám s břichem?(viz.foto)Vážím 85Kg a v podstatě jsem hubený,jen obvod pasu mám 108cm. Chtěl jsem se zeptat čím to může být spůsobeno a jak je možné se toho zbavit?Ještě dodávám,že mi vždy při odběrech krve bylo nalezeno více tuku v krvi. Mockrát děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, jedná se o tzv. obezitu nebo nadváha "typu jablko", je poměrně nebezpečná a pomůže redukce hmotnosti - správný jídelníček a dostatek pohybové aktivity. Navštivte poradnu pro zdravý životní styl nebo výživového poradce. Léčit na vyšší hladiny tuků byste se také měl (informujte se u lékaře), ale mnohdy zabere právě správné stravování. Odkaz viz zde: http://www.stob.cz/zaciname-hubnout-mereni-nadvahy-a-obezity/mereni-obezity . Stanovte si BMI ( http://www.vypocet.cz/bmi ) a navštivte odborníky na výživu a (třeba i v posilovně) poradce pro zdravý životní styl.

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x