Únava hlasivek

Měla bych k Vám následující dotaz: začala jsem pracovat v povolání, které je náročné na zátěž hlasivek (průvodce v kultuře) a znamená to někdy i několikatihodinovou mluvu v kuse. Nebyla jsem na to nikdy takto zvyklá, takže výsledkem je nepříjemný pocit "škrábání" v krku a chrapot (infekční původ byl vyloučen). Můžete mi,prosím,poradit, jak nejlépe ulevit svým hlasivkám? Domnívám se kloktání heřmánkem, jak mi radila známá, v tomhle moc nepomůže,protože se k "hlasivkám" nedostane. Co prosím třeba nějaká večerní inhalace? Děkuji za Vaši odpověd.

Odpověď odborníka:

Hlasivkám uleví především hlasový klid, podpůrně při chrapotu může působit lék Aescin (vliv na otok hlasivek), v práci je nutný dostatečný příjem tekutin, vyhnout se cigaretovému kouři, "hlasová hygiena". Inhalaci můžete zkusit (teplá, nikoliv horká voda s přídavkem soli, jiné přísady, např. "éterické" oleje, bych nepřidával, mohou naopak působit dráždivě...). Pokud jste dosud nebyla trénovaný "mluvčí", nejsou potíže překvapivé, postupně by mělo dojít k adaptaci, ale pokud by problém trval, je na místě opětovná konsultace lékaře s vyšetřením hrtanu, (měla jste již?, jaké vyšetření jste již absolvovala k "vyloučení infekce"?) event. i konsultace specialisty - foniatra. Na sklonu k chrapotu se mohou podílet i některá celková onemocnění (např. štítné žlázy) podle vývoje stavu tedy bude vhodné pomyslet i na ně... Přeji brzké zlepšení potíží!

MUDr. Aleš Ducháček
MUDr. Aleš Ducháček

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktický lékař, Praha

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: