Unavenost, nechuť, nesoustředěnost...

Dobrý den, už tomu bude skoro rok, co jsem na sobě začal pociťovat únavu. Těžko se to určuje, jak je to dlouho, takže to není přesné. V současné době jsem pořád unaven a nedokážu se vyspat. Nedělá mě problém usnout a spánek mám kvalitní, ale probudím se stejně unavený, né-li víc, než když jdu spát. Co se týká nesoustředěnosti, koncentrace a nechuťi do všeho, tak je to v současné době ještě horší, než předtím a možná bych konstatoval, že se to zhoršuje, jelikož se opravdu nedokážu soustředit a do ničeho se mi nechce. Byl jsem u psychologa, a ten pouze mi pouze řekl, že mám nadprůměrné IQ a tím to uzavřel. Byl jsem na různých vyšetřeních u doktorů, ale jsem prý jsem naprosto zdráv. Už mě nebaví ta moje nechuť a to, že se nedokážu z ničeho radovat. Předpokládám, že EQ s tím nemá co dočinění, jelikož jsem šikovnější a ovládám všechno, k čemu jsem se dostal. Nemám žádné vrozené choroby, alergie, a ze zdravotního (fyzického) hlediska jsem dle svého názoru zdráv. V této době se nedostávám do stresových situací, jako je škola, práce atd., ale ani jsem si víceméně z ničeho nikdy nedělal hlavu, takže to od stresu asi není. Pokud potřebujete další info, rád jej napíšu, jelikož si už nevím rady. Mám sportovní postavu, relativně dobré stravování, 21 let, 181cm a 70kg. Děkuji za reakci...

Odpověď odborníka:

Hezký den, únava patří mezi velmi nespecifické příznaky a může mít mnoho příčin - od některých dlouhodobých nemocí až po psychické příčiny, někdy jde pouze o přechodný stav spojený např. s ročním obdobím, s určitým věkem... Bohužel nepíšete na jakých vyšetřeních jste byl a co všechno už bylo vyšetřováno (předpokládám ale, že už proběhlo vyšetření krve - často bývá příčinou únavy chudokrevnost či onemocnění bílých krvinek, dále by měla být vyšetřena štítná žláza a nadledvinky). Únava ale stejně tak může být příznakem deprese - pokud se u Vás objevila nechuť ke všemu, ráno se spíše časně budíte a cítíte se jako by všechno kolem bylo šedivé, bylo by dobré poradit se s psychiatrem. Nejlepší by ale bylo aby Vaše obtíže posoudil praktický lékař a rozhodl o případném dalším vyšetření, pokud by ani to nic nepřineslo, zkuste navštívit lékaře, který se věnuje psychosomatické medicíně (tedy souvislosti onemocnění duše i těla). Obecná doporučení proti únavě (pokud není jiná příčina) zahrnují pravidelnou životosprávu, stravu bohatou na minerály a vitamíny, pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu a zdravé mezilidské vztahy, omezení alkoholu, kofeinu i nikotinu... Držím palce, aby se Vám podařilo nalézt příčinu únavy a vypořádat se s ní.

MUDr. Hana Králová
MUDr. Hana Králová

Specializace: Vnitřní lékařství
Pracoviště: Interní oddělení Klinik Kösching

 
Líbí se vám odpověď?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: