Vrátily se mi deprese

Milá a vážená paní doktorko Heřmanská, po delší době Vám píši, protože Vy si vždycky víte rady, ale já teď nevím proto se na Vás obracím. 26.8. jsem znovu měla depresi pocity smutku, bolest u srdce, tíhu a měla jsem i myšlenku na smrt. Jsem nešťastná i zoufalá. Je to po tak krátké době normální, dělám něco špatně ?? Zítra tomu budou přesně tři roky co umřel můj kamarád Max... Nedá se to ani popsat jak mi chybí, při každé myšlence na něj mě zabolí u srdce a přeji si být s ním !!!!!! Přejde vůbec někdy ta moje velká bolest, je nějaká možnost pomoci ?? Málokdo ví, jak moc to bolí nemůžu z toho ani dýchat !!! Myslím na Vás Soňa

Odpověď odborníka:

Milá Soninko..moc a moc ráda bych Vám nějak pomohla, ale s lidským stýskáním je to těžké. Max musel žít hodně hezky, když ve Vás získal tak skvělou přítelkyni.. Na našem přebývání tady je složité najít každý den znovu jakýsi smysl k opakování "stejných" činností, navíc se nám opakují i naše strachy, bolesti, nepříjemné pocity..Člověk se v úzkosti a depresi vlastně bojí sám sebe, a to je ten nejobtížnější stav. Neděláte vůbec nic špatně, naopak..Každý z nás má určitě na světě své místo, snad úkol? - i když se dlouho může zdát, že tomu tak není. Jsem moc ráda, že jste napsala.. Pokuste se žít své nepříjemné dny tak trochu jako dobře fungující zařízení- pečujte o svůj organismus, čtěte, malujte, poslouchejte hudbu, koukejte občas na slunce nebo první hvězdy..Někdy se přece podaří zapomenout na sebe jako bytost sužovanou trápením..B.H.

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
+4 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: