Vymknute koleno a natažení post.kolateralniho vazu kolena

Dobrý den, pane doktore mám dotaz po 14 dnech jsem byla opět na kontrole s DG S834 . psala jsem už jednou a chci se zeptat nyní mám v nálezů otok residualni , zlepšení stavu. Mám to doma procvičování a začínat odlehcovat nohu. Kontrolu mám za dva týdny. Nevím jak cvičit . ortezu mám ještě . po dnešní kontrole jsem měla bolesti a koleno bylo otekle. Léčí mě na chirurgii a doufám že se léčba ubírá správným směrem. Můžete mj poradit. Na noze můžu stát, jen ne problém ve škrcení, do strany je to bez problémů. Děkuji. S pozdravem

Odpověď odborníka:

Dobrý den, jestliže Vám bylo sděleno že máte rozcvičovat sama, tak by mělo být uvedeno jak přesně, vzhledem k charakteru úrazu. Jde-li tedy opravdu o pouhé natažení postranního vazu kolene, tak vhodné je koleno zprvu lehce namasírovat ( zahřát ), ideálně např. ve vířivce, poté lehké ohýbání a natahování, zprvu v malém rozsahu a další dny postupně přidávat, nikdy ne přes bolest. Později je dobré cvičení např. v bazénu, poté plavání, chůze s ortézou a nakonec odložit ortézu zcela a vrátit se k běžnému režimu.

MUDr. Petr Majtan
MUDr. Petr Majtan

Specializace: Chirurgie, koloproktologie, gastroskopie a kolonoskopie, laparoskopie
Pracoviště: Chirurgická klinika Fakultní Nemocnice Motol

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Škodí repelenty dětem?
Články: Škodí repelenty dětem?
Ochránit naše nejmenší před...
Alergie na bodnutí hmyzem
Články: Alergie na bodnutí hmyzem
Každé léto dostane mnoho...
Ječné zrno
Články: Ječné zrno
Ječné zrno, hordeolum, je...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: