vysoká hladina cholesterolu
Dotaz od: kveta
| Publikováno: 7.4.2010
Dobrý den! Manžel byl na předoperačních vyšetřeních a byla mu zjištěna vysoká hladina cholesterolu. Měl již dvakrát trombózu žil. Jaké potraviny jsou vhodné při těchto problémech a čeho se má vyvarovat? Děkuji za pomoc.
Odpověď odborníka:
Dobrý den, Květo!
Pouze u poloviny lidí lze vysoký cholesterol snížit úpravou stravy! Vhodná je nízkotučná dieta s omezením tuků živočišného původu, klidně až vegetariánská strava. Denní pohyb, hodinu, stačí procházka, ale zapotit, zadýchat. Večer sklenku (2-4dl) vína.
MUDr. Tomáš Petružela
