Vysoký cholesterol

Dobrý den, chtěla bych Vás poprosit o radu s mým problémem. Mám vysoký cholesterol, který se mi zvyšuje. V listopadu jsem měla 7.0 a nyní mám 7.8. Doktorka mi řekla, že je vyšší a můžu si nasadit lehkou dietku. Pokud se mi do srpna nesníží, nasadí prášky. Více info mi ale bohužel nesdělila. V rodinně se objevuje vysoký cholesterol, takže může být tak trochu i dědičný. Nicméně moje strava neni extremně nezdravá, tlusté maso vůbec nejím, uzeninám kromě šunky také neholduji. Jsem sportovní typ, miluju přimo sport. Mohl byste mi prosím poradit jak postupovat, zda se mám vyhýbávat nějakému sortimentu potravin. Předem děkuji za odpověd.

Odpověď odborníka:

Bohužel, existují tyto dědičné tzv. esenciální hypercholesterolémie, které nejsou příliš ovlivnitelné dietou, často pacienti jedí velice zdravě a nejsou obézní a přesto mají vyšší cholesterol. Vhodné je konzumovat více vlákniny, která ve střevě cholesterol váže a brání jeho zpětnému vstřebávání do krve. Také si můžete v lékárně zakoupit např. pupalkový olej či kapsle s lecitinem, které také pozitivně ovlivňují hladinu krevních tuků. Pokud by ale i přes tato opatření byly hladiny vyšší, doporučuji užívat léky dle rady lékaře, vyšší hladiny cholesterolu vás ohrožují rychlým rozvojem aterosklerosy.

 
Líbí se vám odpověď?
+6 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Punkce odhalí příčinu vzniku„vody v koleni“
Články: Punkce odhalí příčinu vzniku„vody v koleni“
Oteklý bolestivý kloub...
Karpalní tunel
Články: Karpalní tunel
Bolest v oblasti zápěstí...
Alergik a topení – boj, který lze vyhrát
Články: Alergik a topení – boj, který lze vyhrát
Ústřední topení a radiátory...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x