Vysoký krevní tlak

Dobrý den ráda bych se zeptala jak je mozné řešít problémy s vysokým tlakem. Tlak mám obykle 120/80 ale jsem v silně stresové situaci a to mi vylítne třeba na 140/100 a není mi u toho dobře, obvykle pocení, návaly,mdloby..Stresovou situací myslim rozvodové řízení takže není možné se tomuto stresu vyhnout. Lékařka mi řekla že pokud bude ten tlak lezt takhle nahoru nasadí mi leky. Jen se chci zeptat zda bych sama mohla něco udělat pro snízení tlaku děkuji Lenka

Odpověď odborníka:

Krásný den, milá paní Lenko. Obávám se, že sama se těžko můžete vyléčit z reakce na okolnosti, které se nepodaří zcela "vygumovat". Jistě existuje spousta moudrých rad, jaké techniky lze využít k odbourání stresových fenoménů- jejich fungování je individuální.. Léčba vysokého krevního tlaku je zdůvodňována především preventivně- má předejít cévním mozkovým příhodám a přestavbovým změnám vnitřních orgánů. Ve Vašem případě je možné, že vzestup tlaku je důsledkem převahy nervového systému, který řídí naše reakce na hrozící nebezpečí. Pokud Vaše lékařka zahájí léčbu, bude jistě vhodně volit léky pro tento typ zvýšeného tlaku. Pokud se trochu podaří, zkuste najít čas na delší procházky rychlejším tempem..Ideálně třeba s veselým psiskem..Moc držím palce.

MUDr. Barbora Heřmanská
MUDr. Barbora Heřmanská

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: