Vysoký tep

Mám problém s vysokým tepem tlak mám 130/70 ale tep 92-99 bylo mi řečeno že je to špatné je to pravda?

Odpověď odborníka:

Za horní hranice normy srdeční frekvence se považuje 100/min, u žen i 110/min. Na druhé straně někdo považuje za hranici již 90 tepů/min. Mohli bychom tedy říci, že se do normy "vcházíte". Já bych se ale popravdě také ptal, jestli Vám něco není. Rychlejší tep může být příznakem řady chorobných stavů, z pravděpodobnějších namátkou nemoc štítné žlázy nebo třeba anémie (více zde: http://cs.wikipedia.org/wiki/Sinusov%C3%A1_tachykardie). Pokud by se tyto věci vyloučily, tak stále může jít o nenormální stav - tzv. nepřiměřenou sinusovou tachykardii. Postihuje hlavně ženy, vlastně se přesně neví, jak vzniká. U té však podle definice musí být tep na 100/minutu a výrazná zvýšení při námaze. Pokud se budete sama pozorovat, tak si zkuste několik dní měřit tep ráno na lůžu ještě než vstanete. Bude nejspíš o dost pomalejší. Dále si všímejte jestli rychlý tep začíná a končí náhle nebo pozvolna. V souhrnu bych tedy řekl, že by se někdo měl zamyslet na Vašimi možnými chorobami, tzn. měl by Vás prohlédnout, také provést krevní odběry a nejlépe i EKG. Dobrý praktický lékař by to měl zvládnout. Když se nic nezjistí, což je dost pravděpodobné, tak bych doporučoval pravidelnou fyzickou aktivitu. To Vám tep zpomalí. Nějaká činnost, která zrychluje tep - kolo, běh, plavání,... Aspon 30 minut denně, po většinu dní v týdnu a čím více tím lépe. Reakcí na rychlý tep při zátěži je totiž pomalejší tep v klidu. Ostatní lékaři mohou mít tendenci Vám dát prášky co tep zpomalují. Zvládnout to tím cvičením by bylo ale o hodně lepší. Takto cvičit má ostatně každý - kvůli spánku, náladě, mozkovým příhodám, cukrovce, infarktům atd atd. V. V.

MUDr. Vladimír Vinduška CSc.
MUDr. Vladimír Vinduška CSc.

Specializace: Kardiochirurgie
Pracoviště: Kardiochirurgie IKEM - Vyšetření zdravotního stavu a zdatnosti s doporučeními pro pohybovou aktivitu

 
Líbí se vám odpověď?
+13 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: