Vysoký tepová frekvence po sportovním výkonu

Dobrý den, poslední dobou mě trápí menší problém. Myslím, že jsem fyzicky celkem zdatná, už více jak 3 roky denně běhám (cca 5 km) + provozuji další sportovní aktivity. S klidovou tepovou frekvencí jsem nikdy neměla problém, ovšem poslední dobou jsem si všimla, že třeba i 15-20 minut po doběhu mi velmi rychle buší srdce (cca 120-140 tepů za minutu). Myslíte, že je to vážný problém?

Odpověď odborníka:

Dobrý den, to je skutečně zdá docela dost. Záleží ale samozřejmě o jaký šlo předtím výkon. A pak je třeba hledět na tzv. tepovou rezervu - což je rozdíl mezi maximálním a klidovým pulzem. Vzhledem k Vašemu věku máte možná maximální puls 220, možná i více (je to převážně věkem, částečně individuální). Kdybychom kvůli lehčím počtům zvolili Váš klidový tep na 80, tak tepovou rezervu máte 140. Tep 120 převyšuje klidových 80 o 40. Je to tedy 40/140 - 28% tepové rezervy. Což je v mých šedesáti pro mě tep 90/min (TFmin 60, TFmax 170). Pak by bylo možné uvažovat o arytmii, která nasedá na sportovní výkon - bylo by to ale dost neobvyklé. Ukázalo by se to na aktuálně natočeném ekg. Srdečně zdravím

MUDr. Vladimír Vinduška CSc.
MUDr. Vladimír Vinduška CSc.

Specializace: Kardiochirurgie
Pracoviště: Kardiochirurgie IKEM - Vyšetření zdravotního stavu a zdatnosti s doporučeními pro pohybovou aktivitu

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: