Vysoký tlak ze stresu
Dobrý den,
je mi 32 let, a mívala jsem vždy nižší TK (kolem 110/70, při úplném klidu ráno či večer kolem 100/60), který mi nedělal žádné problémy. Jsem však velký stresař a dosti úzkostný člověk. Trpím např. silným syndromem bílého pláště, kdy mám pak TK naměřen vysoký (kolem 140/90) a velmi rychlý tep, cca 115/min (klidový mívám 70-80/min). Bohužel poslední dva měsíce jsem měla v práci neustálý denodenní silný stres. Během posledního měsíce opravdu extrémní stres, ze kterého mi bylo celkově špatně, celý den jsem měla tep přes 100/min, tlak mi šplhal k hodnotám 145/95, což mě děsilo. Nyní jsem si vzala dovolenou, abych se úplně nezhroutila. Nejdříve se tlak vrátil do původních klidových hodnot, ale v posledních dvou dnech mám TK neustále kolem hodnot 130/90, a to i v klidu (fyzickém a psychickém), např. večer a ráno. Vysokého tlaku se velmi bojím, a proto mě tyto hodnoty docela děsí.
Můj dotaz spočívá v tom, zda je možné, aby se za měsíc silného stresu vysoký tlak "zafixoval"?? Již mnohokrát jsem četla či slyšela názor, že při delší době působení faktoru, který tlak zvyšuje (u mě stres), se tento zafixuje. Mohlo se to jiiž u mě stát? Dá se něco dělat s tím, aby se vrátil k mým původním hodnotám?
Děkuji.
Dobrý den,
hodnoty TK 130/90 ještě nejsou hodnoceny jako vysoký arteriální tlak. Může se s...
