Výživa kloubu

Dobrý den, chcela by som sa opýtat, ake vytamínove/výživove doplnky su vhodne pre brata. Má 19 rokov a aktivne sa venuje breakedance,(točenie sa na hlave,skakanie po rukách...).Chcela by som poradit konkretne nejaký výrobok, a ako často ho uživat,dlhodobo? dakujem velmi pekne. marlenka

Odpověď odborníka:

Dobrý den, pokud se bratr kvalitně stravuje (dostatek zeleniny a ovoce, libové maso, dostatek tekutin, obilovin atd.), nemělo by mu nic chybět a vitamínové přípravky by neměl potřebovat. Nicméně když byste chtěla nějaký zvolit, vhodné jsou na podporu vaziva a kostry, tj. s obsahem vitamínu C, vápníku, hořčíku, nenasycených mastných kyselin a chondroitinsulfátu. Konkrétní přípravky zde radit nemůžeme, ale určitě Vám poradí v jakékoli lékárně nebo ve fitcentru, kde působí výživoví poradci či takto školení trenéři.

 
Líbí se vám odpověď?
-2 Ano Ne
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Játra v ohrožení: jak poznat problém
Články: Játra v ohrožení: jak poznat problém
Játra jsou životně důležitý...
Rychlý průvodce rakovinou prostaty aneb Co je dobré o této nemoci vědět
Léčba akné u pacientů s atopickým ekzémem
Články: Léčba akné u pacientů s atopickým ekzémem
Akné a atopický ekzém. Dvě...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Pět věcí, které byste měli vědět o zápalu plic
Články: Pět věcí, které byste měli vědět o zápalu plic
Lidem ze zemí s dostupnou a...
Fakta a mýty o hluboké žilní trombóze
Články: Fakta a mýty o hluboké žilní trombóze
Hluboká žilní trombóza...
Biologická léčba jako naděje pro pacienty s rakovinou ledvin?
Články: Biologická léčba jako naděje pro pacienty s rakovinou ledvin?
Biologická léčba. Sousloví...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Otřes mozku
Články: Otřes mozku
Otřes mozku, neboli komoce...
Co potřebujete vědět o nádorech ledvin III. – vedlejší účinky léčby
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené: