Zácpa
Je mi 74 let, cítím se zdravá. Od mládí mám nepravidelné vyprazdňování po 3-4 dnech, bez potíží, stolice normální. Před 9 lety jsem měla zácpu asi 10 dní, skončila jsem na operačním stole s nálezem ileus, revize břišní dutiny bpn. Podle lékaře příčinou bylo ucpání střeva asi salátem z kyselého zelí. Od té doby se situace nezměnila, stále se nevyprazdňuji denně a přibyla mi navíc starost, aby mne ileus nepostihl znovu. 10 let denně cvičím sestavu Pět Tibeťanů, jednou týdně chodím do cvičení pro ženy s osteoporozou, piji 2 l vody každý den, zeleninu a ovoce jím přiměřeně, denně. Před třemi lety jsem se nechala vyšetřit colonoskopií, zjištěny jen nějaké vnitřní hemoroidy, o kterých ale vůbec nevím. Od zmíněné operace mi strach nedá, abych své útroby nechala více jak 3-4 dny bez vyčištění a tak střídám bylinné čaje, Regulax, Fruktolax. Nadýmáním netrpím, břicho mne nebolí,žaludek ani žlučník mne netrápí. Beru léky na vyšší tlak, Anopyrin, a léky na vyšší cholesterol, občas Alnagon při bolení hlavy. Vyzkoušela jsem kdejakou radu, nic se neosvědčilo, ani úsilí o každodenní nácvik vyprazdňování. Předpokládám, že můj problém je v psychice, ale jak se z toho začarovaného kruhu dostat?
Nebýt toho strachu, aby mne nepostihl opět ileus, tak se ve svých létech cítím zcela fit.
Dík za radu.
Všechny metody, které popisujete, jsou zcela vpořádku, u vás se bude jednat o tzv. líné stř...
