Zažívací obtíže

Chtěla jsem se zeptat, zda je normální, že i po 10 měsících držení diety mám časté zažívací obtíže - plynatost, častá stolice (5-6x za den, někdy i více), bolesti břicha apod.? Dietu dodržuji přísně (o všech výrobcích se skrytým lepkem vím a dávám na to pozor).Krevní protilátky mám již téměř nulové - to svědčí o správném dodržováním diety. Po cca 6 měsících držení diety mi dělali gastroskopii, pan doktor si myslel, že dietu jsem ještě nezačala držet, podle špatného stavu střeva... Zlepšení stavu při dodržování diety je (v minulosti jsme měla potíže každý den), ale pořád mám velmi časté problémy. děkuji

Odpověď odborníka:

Problémy s vyprazdňováním mohou souviset nejen s nesnášenlivostí lepku, ale celkově se stravovacími návyky, složením stravy a pitným režimem. Někdy jen vyloučení lepku ze stravy nestačí. Byla jste na gastroskopii. Bylo by také třeba i kolonoskopické vyšetření. Doporučovala bych ještě toto vyšetření tlustého střeva a bude-li vše v pořádku, zaměřit se na stravu více. Varuji však před výživovými poradci, kteří nemají zdravotní vzdělání. Často v dobré snaze nadělají více škod. Není všechno, co je propagováno jako zdravé, pro tělo prospěšné. A častými důsledky jsou pak nadýmání z důvodu špatného trávení, poruchy vyprazdňování a problémy s metabolismem. A na některé změny si musí člověk zvykat pomalu. Rychlé výkyvy nejsou vhodné. Vyřazení některých potravin a nahrazení pak chybějících minerálů a vitamínů pomocí doplňky stravy také ne. Lidský organismus je nastaven tak, aby přijímal chybějící látky z potravy. Proto doporučuji přirozenou, vhodně tepelně upravenou stravu s ohledem na Vaše zdravotní obtíže. A raději nekombinovat během jednoho jídla bílkoviny, tuky a sacharidy dohromady.
S pozdravem
MUDr. Dagmar Doležalová

MUDr. Dagmar Doležalová
MUDr. Dagmar Doležalová

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé, Centrum ambulantní gynekologie a primární péče, Brno

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x