Zazivani

Dobry den chtela jsem se zeptat jaky jsou nejlepsi lactobacily trpim spatnym zazivanim a prujmi.dekuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Laktobacily (lépe probiotika) nemají pro zažívání téměř žádný význam. Když už se ale ptáte, tak taková probiotika, uložená v acidorezistentní kapsli, tedy takové kapsli, která odolá kyselině žaludeční. Kyselina v žaludku totiž většinu kaktobacilů zničí. Prostě nepřežijí tak silné kyselé prostředí. V kapsli by mělo být více než 20 miliónů probiotických bakterií. A teď trochu matematiky. V lidské stolici je běžně v 1 milimetru kubickém 10 na 12 bakterií. Miliarda je 10 na 9. Ptám se? Jak může 20 miliónu vhodných bakterií ovlivnit takové množství? Tedy správná odpověď je, pomůže vám životospráva. Hlavně jídlo bez ovoce (pouze zelenina, ta musí být tepelně upravená)jídlo bez bílé mouky a kvalitní maso, vajíčko a ryba. Dr.Holečko holeckoj@seznam.cz

MUDr. Jiří Holečko
MUDr. Jiří Holečko

Specializace: Celostní medicína
Pracoviště: Ambulance civilizačních nemocí - specializovaná výživa, Luže

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
  • Zvýšené trombocyty Po střevní chřipce jsem byla na odběrech krve a jediná...
  • Tachykardie Pane dokrore, mám na Vás dotaz ohledně srdce. Před skoro rokem se...
  • Bolest pod žebry Zajímalo by mě co mě vlastně trápí. Už po několikáte jsem...
  • Listerióza Prosím Vás, pokud bych se nakazila listeriózou, za jak dlouho by byla...
  • Kašel a bolest na plicích Už čtvrtý týden mám suchý záchvatovitý kašel, na...
  • Dásně Měl bych dotaz někdy kolem Vánoc mě začal nenápadně bolet horní zub spíše...
 
Naposledy čtené: