Zazivani

Dobry den chtela jsem se zeptat jaky jsou nejlepsi lactobacily trpim spatnym zazivanim a prujmi.dekuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Laktobacily (lépe probiotika) nemají pro zažívání téměř žádný význam. Když už se ale ptáte, tak taková probiotika, uložená v acidorezistentní kapsli, tedy takové kapsli, která odolá kyselině žaludeční. Kyselina v žaludku totiž většinu kaktobacilů zničí. Prostě nepřežijí tak silné kyselé prostředí. V kapsli by mělo být více než 20 miliónů probiotických bakterií. A teď trochu matematiky. V lidské stolici je běžně v 1 milimetru kubickém 10 na 12 bakterií. Miliarda je 10 na 9. Ptám se? Jak může 20 miliónu vhodných bakterií ovlivnit takové množství? Tedy správná odpověď je, pomůže vám životospráva. Hlavně jídlo bez ovoce (pouze zelenina, ta musí být tepelně upravená)jídlo bez bílé mouky a kvalitní maso, vajíčko a ryba. Dr.Holečko holeckoj@seznam.cz

MUDr. Jiří Holečko
MUDr. Jiří Holečko

Specializace: Celostní medicína
Pracoviště: Ambulance civilizačních nemocí - specializovaná výživa, Luže

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Kouslo vás klíště?  Nechte ho vyšetřit!
Články: Kouslo vás klíště? Nechte ho vyšetřit!
Jednou z možností, jak se...
Hormony působí na každou ženu jinak
Články: Hormony působí na každou ženu jinak
Stimulace vaječníků pomáhá...
Křečové žíly
Články: Křečové žíly
Křečové žíly, varixy nebo...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Jak správně ošetřit puchýř
Články: Jak správně ošetřit puchýř
Odřely vám nohy nové boty...
10 zajímavostí o alergii na mořské plody
Články: 10 zajímavostí o alergii na mořské plody
Tahle přecitlivělost patří...
Letem světem za sexuálními praktikami po celém světě
Články: Letem světem za sexuálními praktikami po celém světě
Už vás nudí stereotypní...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: