Živé sny a špatné usínání
Dobrý den!Před 14dny jsem si nechala ostříhat své vlasy,holička mi to vzala,ale o dost vic než jsem chtěla.Jsem z toho nešťastná.Mam to šíleně krátké,ale na to už si začínám zvykat.Jenže mi chybí tahání,hlazení a hraní mé půlroční holčičky.Vlasy mám příliš kratké,jen cca 7cm.od pokožky.Takže za ně nemůže tak tahat,byl to nas uklidnujici a povzbuzující rytuál.A teď to hodně chybí.Zdají se mi neustále sny o vlasech a když jdu spát a nebo se vzbudím,tak nemůžu usnout,pořád na to musim myslet.Jinak jsem mývala a někdy i mývám dost divoké sny už od 10 let.Ze spaní jsem křičela,hledala mlíko pro malou mezi matracemi,nadávala,mluvila a dokonce jsem i přítelovi rozbyla nos.Jak se mám toho zbavit?A normalně zase usinat a spat?Dekuju,naschledanou
Dobrý den Lenko.
Někdo má křehčí regulaci spánku, tendenci k horšímu usínání, k výsk...
