Zlomený kotník

Pred 11 tydny jsem si zlomila vnejsi kotnik a lytkovou kost.2 tydny sadrova dlaha,4 tydny sadra. Nyni jsem v rehabilitaci vse se hoji uspokojive, jen kotnik stale oteka a boli. Lekar povolil 50 -100 % zatez,ale nevim presne co znamena 100 % zatez,nebot jsem dostala nekolik neshodnych odpovedi. Bylo me receno ,ze pri normalnim stani -obe nohy stejnou vahou na zemi se jedna pouze o 50 % zatez? Jaka zatez je tedy pri chuzi ?(bez berli) Dekuji predem Iva

Odpověď odborníka:

Zdravím Ivo... ano máte pravdu, tyto rady jsou dost nešťastné, prostě nějak tu zlomenou nohu musíte šetřit a nepřenášet na ni normální zátěž, ale jen asi tu poloviční, takže nějak ji odlehčovat pomocí té hole... normální chůze bez berlí je samozřejmě plná zátěž, asi po té jedné zdravé neskáčete, i když se dá částečně váha více přenést na tu zdravou... každopádně nemá smysl něco počítat, stav se vždy má řídit snesitelnou bolestí a ulevovat poraněné noze tak aby pokud možno bolest nebyla žádná nebo jen mírná.... a tuto zátěž postupně zvyšovat, samozřejmě tak aby se bolest nezhoršila... atd., takže časem noha zvládne plnou zátěž bez větších bolestí, otok samozřejmě po takovém úraze může přetrvávat i pár měsíců, chce to nohu stále šetřit, mazat třeba Voltarenem, dávat studené obklady, nohu si vypodložit polštářem atd., pokud je horko chladit, záleží samozřejmě také na stavu vašich žil a případně nasadit kompresivní punčochu... případné nadváze ?? časem zkusit plavání a kolo podle toho jak vám to na RHB doporučí a dovolí... pěkný den.

MUDr. David Folprecht
MUDr. David Folprecht

Specializace: Praktické lékařství
Pracoviště: Praktický lékař pro dospělé, Šternberk a Štěpánov u Olomouce

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: