Žlučníková dieta
Dobrý den,
můj dotaz se týká žlučníkové diety.Po náročném těhotenství a porodu druhého dítěte jsem zhubla. Cítím se slabá a hodně vyhublá ( BMI asi 16 ). Péče o 2 malé děti je náročná, navíc mě trápí dlouhodobé žaludeční potíže, částečně způsobené nalomenou psychikou.Dlohodobě se léčím na gastroenterologii, prošla jsem řadou vyšetření-vše v pořádku-až na kamínek ve žlučníku veliksti asi 4,5mm a několik dalších sotva na ultrazvuku patrných. Plně kojím, lékařka mi nařídila přísnou žlučníkovou dietu, přesto že žádné žlučníkové potíže nemám anikdy jsem neměla. Je vůbec možné při takovéto dietě něco přibrat, což bych opravdu chtěla? Nejsem ale kvůli žaludku schopná sníst velké-normální porce. Jím často a po malých množstvích, ale když budu držet ještě žlučníkovou dietu, myslím, že spíše zhubnu...hrozně mě to stresuje. Lékařka vidí jen žlučník a ne člověka jako celek...Co radíte? Zajímalo by mě, jestli u této diety jsou zakázané potraviny např. šlehačka, řízek, káva...opravdu tabu, nebo si je mohu dát alespoň v mini porci. Jestli jde o kvalitu nebo spíše o kvantitu, jestli mi rozumíte...Např. při alergii na buráky nesmíte sníst ani 1 oříšek, jestli tedy je tato dieta podobného charakteru ? A jak je to vlastně s kávou...někde jsem četla, že je zakázána turecká káva-kvůli těm zrníčkům kávy, platí tento zákaz i pro presso? A jak je to s bezkofeinovou kávou, mohu alespoň tu? Tato dieta mi bere všechno, co mám ráda, jsem z toho nešťastná...na druhou stranu je můj jídelníček zejména kvůli žaludku dosti dietní, zejména se vyhýbám hodně tučnému. Tak nevím, jak to všechno skloubit. Co radíte vy jako odborník?
Děkuji Vám za odpověď.
S pozdravem P. K.
Dobrý den,
hubnutí je u Vás pravděpodobně způsobeno stresem. Co se diety týče, je třeba se...
