#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Zmírnění stresu

Psychika Petra 24.8.2012

Dobrý den, mám dotaz, jestli existují nějaké vitamíny nebo potravinové doplňky, které by příznivě působili na stres? Jsem dost stydlivý a nervózní člověk, a tak jsem ve stresu skoro pořád...zatím jsem bohužel nenašla nic co by mi při stresu alespon trochu pomohlo nebo mě uvolnilo...jedině samozřejmě pár sklenek alkoholu, ale to nejde praktikovat v práci nebo ve škole a působí to jednorázově:-) Je tedy něco co by mohlo mít podobný účinek jako alkohol? Ráda bych si opravdu užila nějaký den celkem v pohodě...chápu, že malý stres asi k životu patří, ale u mě je to opravdu někdy až nesnesitelné...za psychologem jít zatím nechci ani různé prášky na psychiku brát nechci, tak hledám nejdříve přírodní cestu. Předme moc děkuji.

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den. Zklamu Vás, protože bych Vám velmi doporučovala právě psychoterapii a po nějaký...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Stres
Stres - Dobrý den, mám docela skvělého zaměstnavatele....
Stres
Fotky viac Hlavná (bez predmetu) R roderik frederik komu...
Stres
Dobrý den, prosím o radu ohledně omdlení a zároveň...
Stres
mam dootaz kdyz jsem hodne ve stres tak se uklidnuji...
Stres, probiotika
Dobrý den, prosím, někde jsem četla, že na stres jsou...
Stres
Dobrý den, vážená poradno, mohli by ste mi vysvětlit...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Změny váhy a metabolismu a špatná RA

Moje maminka měla nádor štítné žlázy - nezhoubný a byla jí odebrána, moje sestra...

Změny ve frontálním laloku

Dobrý den, ráda bych se zeptala, co může znamenat následující: Komorový systém...

Změny ve vzhledu spermatu

Dobrý den ,chci se zeptat. V minulosti jsem mel chlamidie. Vsiml jsem si zmeny...

Změny znamének

Dobrý deň, našiel som si znamienko v oblasti ľavého tricepsu ktoré začalo meniť...

Změny žaludu po kvasinkové infekci

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, zda po protrpěné kvasinkové infekci u muže,...

Zmeskana menatruace

Dobrý den.zhruba 2 roky mám zavedené nitrodelozni tělísko.nehormonalni.jiz 7...

Zmeškaná menstruace

Dobrý den,brala jsem 2 roky antokoncepci za zdravotních důvodů(vysoký tlak)...

Zmeškaná menstruace

Dobrý den! S přítelem se snažíme o miminko, mám zpoždění teprve 5.den a na...

Zmiňované ovulační krvácení bylo menstruací po 14 dnech, nebo zdali jsem těhotná?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat na svůj problém. Trápí mě menstruace. Několik...

Zmírnění období klimakteria

Vážený pane doktore, v období klimakteria jsem využívala hormonalní léčbu (kliogest...

Zmírnění vypadávání vlasů

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak zabránit nebo alespoň zmírnit vypadávání...

Zmírnění zdravotních dopadů stresu

Dobrý den, posledních několik měsíců jsem byl pod velkým stresem - složitá...

Zmizelé bradavky

Dobrý den, chtěla bych se Vás zeptat, zda-li je normální, že mi přes noc zmizely...

Zmizelé znaménko

Dobrý den, chtěla jsem se poradit ohledně mateřského znaménka. Byla jsem...

Zmizely příznaky

dobrý den, chtěla bych se zeptat - jsem v 6 týdnu těhotenství a doposud mě asi...

Zmizení červeného znaménka

Dobrý den, od mala jsem měla ve výstřihu dvě červená znaménka a jedno mi před...

Zmizení streptokoka B

Dobrý den, může streptokok sám od sebe zmizet?

Zmizení uzlíků na štítné žláze

Dobrý den, můj dotaz je směřován na zmizení uzlíků na štítné žláze. Mám sníženou...

Zmizí gynekomastie?

Zmizí zduřelé bradavky spojené s gynecomastií samy? Popř. Kdy a nebyla by lepší...

Zmizí projevy Crohnovy nemoci po odstranění postižených částí tlustého střeva?

Dobrý den, poslední dotaz, když mám jako pacient s Crohnovou chorobou všechny...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#