Inzerce
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Inzerce

Vitamin A

Zánět jater Otrava houbami příznaky Sněžná slepota Žloutek Bambucké máslo Svědění kůže po celém těle Rybí tuk Beta karoten Medicína 28.5.2007 redakce uLékaře

Vitamin A neboli retinol je vitamin nezbytný pro tvorbu očního purpuru, pro růst a integritu epitelových buněk a syntézu steroidních hormonů a bílkovin.

Zelenina, mrkev, celer brokolice, antioxidanty
Zelenina, mrkev, celer brokolice, antioxidanty

Vitamin A

Vitamin A neboli retinol je vitamin nezbytný pro tvorbu očního purpuru, pro růst a integritu epitelových buněk a syntézu steroidních hormonů a bílkovin.

Jaké potraviny mohou být zdrojem vitaminu A?

Vitamin A je buď dodáván hotový v potravě, nebo může být tvořen v těle z rostlinných karotenoidů. Zdrojem v potravě jsou především oleje (zejména rybí tuk), vnitřnosti, žloutek, mléko, máslo a maso. Karotenoidy jsou hlavně v mrkvi a zelených rostlinách (zelí, špenát, salát), v rajských jablíčkách a pomerančích.

Inzerce

Jak se projevuje nedostatek vitaminu A?

V rozvojových zemích je nedostatek vitaminu A stále ještě příčinou slepoty mladých jedinců. Prvním příznakem je šeroslepost, která je doprovázena změnami sítnice. Oční spojivky jsou suché, později dochází ke vředům na rohovce, které vedou k zánětům a končí perforací a slepotou. Kůže je suchá, vlasy jsou drsné. Zpomaluje se růst, rány se hůře hojí. Léčbou je podávání až 20 000 j. vitaminu A/kg po 5 dnů.

Jak se projevuje nadbytek vitaminu A?

Nadbytek vitaminu A se projevuje ve dvou formách při nadměrném příjmu karotenoidů v potravě. Jedná se spíše o kosmetický problém, neboť kůže se barví dožluta, zejména na dlaních a ploskách nohou. Terapie spočívá ve vynecháních příslušných potravin obsahujících karotenoidy při nadměrném příjmu vitaminu A. Tento problém se vyskytuje hlavně v polárních oblastech u lovců a badatelů (požívání jater ledních medvědů) nebo po nadměrném přívodu zeleniny a rybího tuku (děti příliš pečlivých rodičů), event. po dlouhodobém léčebném podávání přípravků s vitaminem A (např. v kožním lékařství). Projeví se buď jako akutní otrava s bolestí břicha, nevolností, bolestmi hlavy, zvracením, závratí a podrážděností. Po několika dnech dojde k loupání kůže na celém těle. Chronická otrava vede k podrážděnosti, nechutenství, bolestem hlavy, poklesu hmotnosti, svědění, kůže je suchá, olupuje se, padají vlasy. Může dojít i k poškození jater. Příznaky se upravují po vysazení přívodu vitaminu.

Denní potřeba vitaminu A (pro dospělé) je 0,8–1,1 mg. Denní potřeba beta-karotenu (pro dospělé) je 1,6–2,2 mg.

Doporučujeme

Čtěte více

Virus snižuje šanci počít "ze zkumavky"

O lidském papilomaviru se dnes hodně mluví. Hlavně kvůli očkování, které má...

Virus španělské chřipky dekódován. Pomůže v boji se současnou chřipkou?

Medicínským historikům se po téměř stoletém snažení podařilo kompletně zmapovat...

Virus zika – hrozba současného cestování

Strašák, který byl objeven už v polovině minulého století. První epidemie horečnatého...

Virus žloutenky se může skrývat i v jídle

Infekční žloutenka je nepříjemné virové onemocnění, které může postihnout každého...

Virus žloutenky se příliš nemění – na rozdíl od chřipky

Nejčastějšími virovými nemocemi jsou chřipka a virová hepatitida. Hepatitida...

Viry a letecká doprava

K šíření chřipkových epidemií přispívá i letecká doprava.

Viry proti komplikacím chřipky

Běžnou komplikací chřipky je nasedající bakteriální infekce, která nejčastěji...

Viry působící respirační infekce mohou být příčinou pandemie obezity

Epidemie představuje zvýšený výskyt určitého onemocnění. Slýcháme o ní v mnoha...

Viry útočí! Na typicky zimní nemoci platí homeopatika

Tuhé mrazy, mírná oteplení, sněžení a plískanice. Počasí jen přispívá k již...

Viry, vetřelci nesoucí nemoc

Rotaviry, viry žloutenky B a C, HIV či chřipky. Virus se často skloňuje ve všech...

Vitamin B6 snižuje riziko vzniku rakoviny plic

Vyšší hladiny vitamínu B6 v krvi a také aminokyselina methionin pravděpodobně...

Vitamin C pomáhá podpořit imunitní systém

Zima dává našemu organismu zabrat. Chybí mu dostatek slunečního svitu, a často...

Vitamín C umí odkázat krevní tlak do patřičných mezí

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze. Onemocnění, které ve vyspělých zemích...

Vitamin D – pomůže cévám diabetiků?

U lidí s cukrovkou dochází velmi často k ucpání tepen, což může mít za následek...

Vitamin D a jeho vliv na štítnou žlázu

„Déčko“ má pro tělo velký význam. Odborníci postupně odhalují, jak dalece ovlivňuje...

Vitamín D a vápník pomáhají v boji proti zlomeninám

Evropské vědecké sympozium v oblasti kostních tkání z května 2009 ve Vídni přineslo...

Vitamín D chrání tělo před rakovinou i depresí

Vitamín D hraje důležitou roli nejen v prevenci vzniku osteoporózy, ale také...

Vitamín D jako možná prevence rakoviny?

Odborníci zjistili, že výskyt jistých typů rakoviny je nižší mezi obyvateli...

Vitamin D může ochránit před infarktem

Nedostatek vitaminu D se vyskytuje asi u 36 procent jinak zdravých dospělých...

Vitamín D pomáhá zmírňovat projevy Crohnovy choroby

Vitamín D, důležitý pro tvorbu a pevnost kostí, se u nás běžně podává malým...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Nadměrná produkce mužských hormonů?

Dobrý den, od malička trpím příznaky, o kterých jsem se později dozvěděla, že...

Krev při utírání

Dobrý den je mi 21 let a dnes se mi na papíře při utření objevila krev nikdy...

Cholecystolithiáza

Pro paní doktorku kpt. MUDr. Denisa Gottvaldová. Omlouvám se vám, nevím, jak...

Vertigo

Dobrý den, již více jak 2 měsíce trpím závratěmi(jakoby pocit opilosti), brní...

Svědění po prodělaném pásovém oparu

Dobrý den, maminka (80 let) před půl rokem prodělala pásový opar na hlavě a...

Zodac při kojení

Dobrý den.. Mám dotaz, zda při alergii můžu při potížích občas brát Zodac....

Poslední 2 měsíce mě pálila žáha.

Dobrý den, chtěl bych se poradit ohledně problémů se zažíváním.Poslední 2...

Test na Syfilis

Dobrý den chtěla bych se zeptat.Nikdy v životě jsem neměla žádné příznaky pohlavních...

Seznámení

dobrý den chtěl bych se seznámit jenže problém je v tom že, když každá holka...

Viróza (nachlazení) před operací

Dobrý den, prosím moc o odpověď na mou otázku. Příští týden mám nastoupit na...

Bílý flek v krku

Dobrý den,minulý týden mě bolely mandle,silně při polykání,léčila jsem priznic...

Parapertussis

Dobrý den, mám dotaz ohledně Parapertussis. Začala jsem být nemocná, trápil...

Bolest hlavy a červené oko

Dobrý večer, obracím se na vás s dotazem ohledně mého táty. Již čtvrtým dnem...

Bradavička u konečníku

Dobrý den, asi tak před 3 týdny jsem začal pociťovat slabé svědění na konečníku....

Divertikulární nemoc

Dobrý den. Po měsíčních bolestech v podbřišku , kdy jsem prošla různým vyšetřením,brala...

Kontrolní výtěr krku

Dobrý den, kdy je nejlépe dělat kontrolní výtěr krku po injekčním penicilinu?...

Vysazení antikoncepce

Dobrý den, je mi 44let a od 18let užívám HA s menšími přestávkami z důvodů...

Nežádoucí účinky Cipralexu

Dobrý den, začala jsem užívat Cipralex na úzkostnou poruchu a agorafobii. Začala...

Zarudlá a oteklá oční víčka

Dobrý den, již měsíc mě ráno trápí silně zarudlá a oteklá oční víčka. Otok mi...

Zánět dělohy

Dobrý den, již týden v kuse mám bolesti v podbřišku a v oblasti páteře (v...

Inzerce
Poslat e-mailem
Inzerce
×