Bolesti beder
Dobrý den,mě již 3 měsíc bolí v bedrech,bolesti se postupně mění.U doktora mi řekli podle snímků že mam zploštělou bederní páteř a proto mě bolí bederní svaly.Fyzioterapeut mi řekl že mám zkrácené svaly na nohách a tak mi rány při chůzi nemá co tlumit a dostávaji záda.Všude sem se dozvěděl že mám cvičit,jenže já než to začlo cvičil pravidělně. A celé ty 3měsíce cvičim na záda,ale bolest stale neustupuje,po delším sezení třeba v divadle mě druhý den zada boli nejvíce.Začal jsem i plavat(což sem nedělal).A tak se Vás chci zeptat co by jste mi doporučil?Předem díky za odpověd.
mjr. MUDr. Denisa Gottvaldová
Specializace: Praktické lékařství pro dospělé Pracoviště: Centrum zdravotních služeb Bechyně
Dobrý den,
již jsem to tady několikrát psala. Na záda se musí cvičit,cvičit a zase cviči...
MUDr. Jiří Marek
Specializace: Rehabilitační lékařství, Sportovní medicína Pracoviště: Naprapathy KlinikaObecnou odpověď jste již dostal. Zcela a beze zbytku platí. Nevýhodou je, že nejsme všichni s...
