Jak se pozná vyhřezlá ploténka?
Dobrý den. Zajimalo by mě jak se pozná vyhřezlá plotýnka? Pravidelně chodim už řadu let cvičit do posilovny. A občas se mi stane že si něco skřípnu ve spodní části zad. V oblasti beder, uprostřed kousek nad kostrčí. Stávalo se mi to pouze u tzv. cviku veslování. A před týdnem se mi to stalo když jsem ze země zvedal těžkou činku (46kg). Jednou se mi to stalo například i při odhazovani sněhu. Takto se mi to stalo alespoň už asi 6x. Pak v těchto místech cítím bolest a cca za týden to přejde. Teď asi před týdnem jak jsem zvedal tu těžkou cinku ze země tak se mi to stalo zase. Ale tentokrát jsem citil i jakousi bolest na vnější právě straně hýždí a stehna. Říkal jsem si ze bolest v hýždích může byt od injekce kterou jsem ten den do hýždoveho svalu dostal. Za tři dny vše přešlo. Dnes jsem byl cvicit znovu a pri jednom cviku me zase v zadech lehce rýplo a pak jsem bolest v zadech opět trochu citil. Po cvičení jsem jeste šel na běžící pás. A když jsem přišel domů opět jsem citil jak me zase poboliva práva hýždě a stehno. Nevim zda jsem si nenamohl sval na pasu a pobolivani je projevem injekce kterou jsem doatal pred týdnem do hýždoveho svalu. A nebo zda se nejedná o vyhřezlou plotýnku. Jelikož jsem na internetu četl ze ta se projevuje tim že bolest vystreluje do vnějších hýždí a sthena. Nevím zda mam mam navštívit neurologa a nechat se vyšetřit. Zase nechci hned zbytečně utikat na neurologii a plašit. Proto píši tento dotaz aby jste mi pomohli se rozhodnout zda k doktorovi na vyšetření jit nebo ne. Děkuji
MUDr. Barbora Barchánková
Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Praktická lékařka, Ústí nad Labem
Dobrý den, pro začátek bych doporučila navštívit praktického lékaře. Provede základní neurologické vyšetření a podle nálezu Vás ev. odešle ke specialistovi (neurologovi).
Pokud byste měl vyhřezlou ploténku, mohou být příznaky různorodé, nejčastěji se objevuje bolest zad vystřelující do jedné (někdy i obou) dolních končetin. Podle toho, která ploténka je postižena, mohou bolesti vystřelovat po straně stehna, do hýždě, ke koleni, po zadní straně dolní končetiny až např. do paty.... Může být přítomna porucha chůze, poruchy citlivosti končetiny, brnění končetiny.
Je tedy potřeba odlišit prosté bolesti zad (způsobené přetížením) od bolestí vzniklých poruchou ploténky.
Pokud máte bolesti zad, jak je popisujete, není vhodné zvedat těžké předměty (a už vůbec ne činky o hmotnosti 46kg). Také se vyvarujte nevhodných poloh při zvedání jakýchkoli předmětů (tj. zvedání při ohnutých zádech apod.).
S pozdravem BB.
