Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Jak vrátit flexibilitu pravého třísla?

Ortopedie Miloslav 28.12.2017

Dobrý den,

chtěl bych se zeptat, jak vrátit flexibilitu pravého třísla. Pravidelně cvičím v posilovně a jednou u protahování mi v pravém třísle střelilo, následovala ostrá bolest. Po tomto jsem dal klidový režim pro třísla 2 týdny, tříslo vůbec nebolelo. Od té doby mám problém, že tříslo má omezenou flexibilitu a sval je zkrácený. Při protahování mám strach, abych si ho neutrhl nebo zase něco neudělal.

Odpovídá lékař:

MUDr. Veronika Horáková

Specializace: Praktické lékařství Pracoviště: Klinika pracovního lékařství a cestovní medicíny FNKV

Dobrý den, nejvhodnější by bylo, kdyby jste vyhledal lékaře k posouzení, co přesně se v tříselné oblasti událo. Pokud máte pocit omezené hybnosti končetiny, zkrácení svalů, určitě by bylo vhodné vyloučit, že svaly či šlachy nebyly narušené a případně se již dostatečně zhojily. Další cvičení a posilování je vhodné až po tomto vyšetření, ideálně v úvodu pod vedením fyzioterapeuta. S pozdravem, Dr. Horáková

Související dotazy

Nahmatala malou bulku v oblasti pravého trisla
Vážený pane doktore, asi tak před dvěma týdny...
Bolest třísla
Dobrý den, dnes mě začalo bolest levého tříslo. Citlivost...
Nahmatala podél levého třísla 3 bouličky
Dobrý den, asi před 3 dny jsem si nahmatala podél levého...
Bolest třísla po plavání
Dobrý den, cítím tupou bolest v oblasti pravého...
Třísla
Dobrý den, asik měsíc mě trápí svědění a vyrážka...
Operace páteře
Dobrý den chtěla bych se zeptat..mám 14 dní po operaci...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Jak užívat Utrogestan

Dobrý den, jsem v začátku 8tt. Začala jsem malinko špinit. Můj lékař mi předepsal...

Jak velká alergie na včely a roztoče

Dobrý den, můj syn před měsícem prodělal velkou reakci na bodnutí včelou do...

Jak velká je pravděpodobnost otěhotnění při zakloněné děloze

Dobrý den, chtěla bych se zeptat jak velká pravděpodobnost je otěhotnět se zdravotním...

Jak velká je šance, že se z pod nehtů dostane plíseň na někoho dalšího?

dobrý den, pro teoretickou představu bych rád věděl, jak velká je šance, že...

Jak velká má být bederní lordóza?

Nikde jsem to nenašel, ale podle obrázků mi vychází pro mou výšku 184 cm 28...

Jak velké je riziko trombózy či embolie?

Dobrý den, jsem po laparoskopické operaci žlučníku která dopadla prý dobře jak...

Jak velký je rozsah poškození

Dobrý den,manželovi zjistili na MRI prolomeni horní ploténky C7 Schmorlovým...

Jak velký vliv ma 2 měsíční užívání antikoncepce na nasledne otěhotnění?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jak velký vliv ma 2 měsíční užívání antikoncepce...

Jak více růst

Dobrý den, nevěděl jsem, kam tento dotaz zařadit, tak se ptám zde: Rád bych...

Jak více růst

Dobrý den, nevěděl jsem, kam tento dotaz zařadit, tak se ptám zde: Rád bych...

Jak vydržet aspn 15min.sexu

S manželkou souložím, ale někdy se stává, že se mi penis nestopoří ani při předehře....

Jak vydržet sám se sebou?

Vážený pane doktore, rád bych se na Vás obrátil se svým problémem, který...

Jak vydržet spánkovou deprivaci

Dobrý den, pečuji o svou invalidní matku. Zhruba před dvěma měsíci se její...

Jak vyloučit onemocnění mozku

Dobrý den, je mi 45 let, potíže s pamětí se stupňují. Zapomínám při rozhovorech...

Jak vypadá krvácení ze spádu při případném těhotenství i přes antikoncepci?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jak by vypadalo krvácení ze spádu při užívání...

Jak vypadá krvácení ze spádu při případném těhotenství i přes antikoncepci?

Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jaké jsou příznaky těhotenství během užívání...

Jak vypadá mastná stolice?

Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jak vypadá mastná stolice? Poslední dobou mi...

Jak vypadá neuropatie

Vím že se neuropatie dá nějak ověřit pomocí vyšetření EMG, ale jak vlastně neuropatie...

Jak vypadá plato u yasmin...

jak vypadá plato u yasminelle a jak to působí na pleť a vlasy? vše se mi rychle...

Jak vypadá pochva zevnitř

Dobry den, nikdy jsem to moc nestudovala, napadlo me podivat se, jak vlastne...

Naposledy přečtené dotazy z poradny

Svědění a pálení konečníku

Dobrý den, je mi 22 let a už přes půl roku mě trápí svědění a pálení konečníku....

Útvar na penisu

Dobrý den, chci se zeptat na vřed na přiložené fotografii, toto již mám asi...

Odlomení apexu fibuly bez dislokace

Dobrý den pane doktore. Manžel měl pracovní úraz- odlomení apexu fibuly bez...

Tlak v nose

Dobrý den, již asi 5 dní mě trápí podivný tlak v nose. Popsala bych to jako...

Tlusté střevo,konečník

Dobrý den,již asi 2 roky mě trápí krev na toal. papíře a ragáda na konečníku.Loni...

Nadýmání

Dobry den jsem rok po laparoskopii zlucnik- chronicky zanet. Pořad mam bolesti...

Naražený nebo zlomený prst

Dobrý den,včera večer jsem zakopla o roh taburetu, schytal to prostředníček...

Suchá, loupavá a scvrklá kůže na prstu

Dobrý den, už pár měsíců se mi na spodní části prsteníčku dělá suchá, loupavá,...

Zánět/zarostlý nehet na noze

Dobrý den paní doktorko, Prosím Vás o radu. Před nějakou dobou mě občas pobolíval...

Bolest v krku

(Předchozí e-mailová adresa byla spatne, omlouvam se za chybu) Dobry den. Je...

Angína, streptokok

Dobrý den, v pátek (před3 dny) se mi na mandlích udělaly čepy a začalo mě bolet...

Nauzea, točení hlavy, deprese

Dobrý den, asi půl roku mám každý den pocit na zvracení, někdy je intenzivnější...

KO

Dobrý den, při preventivní prohlídce vč. řešení občasných výrazných bolestí...

Nateklá předkožka

Dobrý den, mám problém se svým penisem o kolo žaludu mám velmi nateklou předkožku...

Nádor na ledvině

Při rtg zad mi nalezli, nádor u levé ledviny, je prý velikosti třešně. Chtějí...

Bolest levé poloviny těla

Dobrý den, můj přítel má trvalé potíže s levou polovinou těla. Bolí ho prakticky...

Močení po sexu

Dobrý den chci se zeptat pokažde co máme s přítelem sex, a jde na WC má problém...

Bolest v uchu

Dobrý den, tuhle noc (7.července 2017) mě začalo bolet pravé ucho. Později v...

Nechráněný orální styk

Dobrý den, nedávno jsem měl na jedné akci "úlet", kdy došlo k orálnímu sexu...

Zlomenina ramenka stydké kosti

Dobrý den, Před dvěma měsíci jsem si zlomil spodní raménko stydké kosti -...