Poškozený kotník z běhání
Dobrý den pane doktore,
chtěla bych se zeptat na Váš názor, co bych měla dělat. Dělám závodně atletiku a začali jsme trochu víc běhat už do kvality a v tretrách, takže nohy celkově trochu trpí. Co mě ale docela začalo trápit je, že už druhý týden mě bolí okolí kotníku. Je to i takové trochu nateklé chvilkama mi příjde, ale ne moc, spíš to jde cítit jen na pohmat. Ze začátku to bolelo při chůzi a bolelo to jakoby pod kloubem a na pohmat nad kotníkem a teď se ta bolest přesunula spíš nad kotník (posílám fotku v příloze). Není to tak hrozná bolest, dá se to vydržet a bolí to jakoby jen v jedné části pohybu kroku, když našlapuju na patu. Největší problém mám s chůzí ze schodů. Příjde mi ale divné, že se to po nějaké době rozchodí, když třeba chodím delší dobu, tak už to pak ani nebolí mi přijde a u běhání vůbec, jen při rozběhání a jak se to rozhýbe, tak už pak úplně v pohodě odběhám trénink s tím, že to jde trochu cítit. Po tréninku to zase začne trochu bolet a celkově se to tak nějak střídá, že to chvilku nebolí vůbec, pak si třeba sednu a když si stoupnu, tak na to začnu docela kulhat. Na špičku se postavím v pohodě, bez bolesti. Taky ještě nevím, jestli to s tím může být spojené, protože jsem byla nachlazená, ale nějak mě drží zvýšená teplota (36,9-37,0).
Ještě to přestane bolet, když to zchladím studenou vodou nebo ledem. Takže leduju a mažu Mobilatem a včera jsem si koupila takovou bandáž, kterou jsem to stáhla a přijde mi, že to trochu pomohlo. Zítra běžím první závod a na sezónu trénuji už od srpna, takže přestat běhat nemůžu.. Nedělá mi problém běhat přes tuto bolest, ale bojím se, že se to zhorší, takže jsem se radši ptám Vás. Myslíte, že to jsou pouze nějaké natažené nebo přetížené vazy z treter nebo to je něco horšího (nějaký zánět nebo něco podobného)?
Předem děkuji za odpověď.
S pozdravem a přáním hezkého dne, A.
dobrý den, samozřejmě vás nepotěším, bolest by vás měla varovat před zátěží, takže by...
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice BrnoHlezno a ostatní klouby nohy bude třeba vyšetřit podrobněji. Zjistit místo bolesti, hybnost kl...
