Berete warfarin? Pozor na to, co jíte a pijete!

  • Redakce uLékaře.cz
  • 15.9.2015
  • Aktualizace: 25.9.2015
  • uLékaře.cz

Warfarin, jeden z nejužívanějších léků současnosti, brání nadměrnému srážení krve. Jeho účinek je významně ovlivňován i stravou. Nebezpečné mohou být především potraviny s vysokým obsahem vitaminu K. Víte, které to jsou?

Riziko krvácení zvyšuje u některých lidí užívajících warfarin i velké množství brusinek.
Riziko krvácení zvyšuje u některých lidí užívajících warfarin i velké množství brusinek.

Určitá jídla a nápoje obsahují látky, které mohou mít vliv na účinek warfarinu. Není nutné dělat drastickou změnu v jídelníčku ze dne na den. Jen si zkuste všímat, které potraviny ve vašem případě fungování warfarinu ovlivňují. Nemusíte je úplně vyloučit, stačí jen snížit přijímané množství. Poraďte se o tom s lékařem či lékárníkem. Účinek warfarinu kolísá, proto bude potřebné pravidelně kontrolovat hodnotu INR (mezinárodní normalizovaný poměr). Jde o laboratorní test, pomocí kterého se monitoruje srážení krve. INR by se při užívání warfarinu mělo pohybovat v rozmezí 2–3,5. Měření, pro které je nutný běžný odběr žilní krve, by se mělo provádět jednou za 3–5 dnů, u stabilních pacientů (hodnoty jsou dvakrát po sobě v normě) jednou za 4 týdny. 

Se zeleninou opatrně

Zelená listová zelenina (kapusta, špenát, brokolice, růžičková kapusta, brukev zelná), petržel, hořčičné listy a podobně jsou bohaté na vitamin K, který může významnou měrou ovlivnit hladinu INR. Určitě ale neskoncujte s touto zeleninou úplně – studie ukazují, že pravidelná mírnější konzumace stejného množství je pro stabilní INR lepší než úplné vynechání stravy s vitaminem K.

Rizikové nápoje

I brusinky ve velkém množství zvyšují u některých lidí užívajících warfarin riziko krvácení. Doporučuje se pít maximálně 1 šálek (250 ml) brusinkové šťávy denně. Totéž platí pro grapefruitový džus a zelený čaj.

Žijte zdravěji

Pokud si myslíte, že k udržení hladiny INR stačí jen úprava stravy, není to pravda. Řiďte se i následujícími radami:

  • Přestaňte kouřit.
  • Nedržte radikální diety ani se nepřejídejte. 
  • Při užívaní jiných léků (např. ibuprofen, paracetamol, aspirin) a při jakékoliv změně zdravotního stavu se poraďte s lékařem.
  • Omezte příjem alkoholu – zvyšuje riziko krvácení. Jedna až dvě skleničky vína, půl litru piva nebo 25 ml čistého alkoholu denně mohou být přípustné, je ale důležité, abyste většinu dní v týdnu abstinovali.

Zdroj: www.nps.org.au, www.wikiskripta.eu

Autor článku:

MUDr. Brigita Marhefková

Líbí se vám článek?
+35 Děkujeme za váš hlas.
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: