Chemoterapie poškozuje spánkový rytmus

Spánek představuje šanci uniknout na chvíli zápasu mezi životem a smrtí, kterému pacienti s rakovinou každodenně čelí. Šanci nabrat znovu síly a občerstvit se. Může se proto zdát cynické, že právě narušení spánku je často jedním z prvních nežádoucích účinků chemoterapie – přinejmenším u žen trpících rakovinou prsu.

Celkové uzdravení stojí za dočasné nepohodlí
Celkové uzdravení stojí za dočasné nepohodlí

Poruchy spánku jsou obvyklá daň za uzdravení, naštěstí jen dočasná

Podle odborné studie, publikované v časopise Slep, je u pacientek s rakovinou prsu vlivem chemoterapie narušen pravidelný rytmus bdění a spánku. Již první cyklus chemoterapie je spojen s dočasným narušením cirkadiánních rytmů. Opakované podání chemoterapeutik je pak spojeno s již vážnějším a trvalejším poškozením spánku.

Podle odborníků vypadávají biologické hodiny organismu ze svého rytmu již po prvním podání chemoterapeutik. A i když se změněným podmínkám pokoušejí přizpůsobit, po každém dalším cyklu chemoterapie je to těžší a těžší. Nová vědecká studie nyní jasně dokumentuje skutečnost, kterou zná ze zkušenosti většina onkologů. Přibližně 30 až 50 % onkologických pacientů si stěžuje na nespavost a každé podání chemoterapie potíže se spánkem a chronickou únavou ještě zhoršuje.

 

Denní řád a aktivita pomohou předcházet problémům

Vědci zatím přesně nevědí, jak chemoterapeutika spánkové rytmy ovlivňují. Podle současných hypotéz jsou však za narušení spánku odpovědné jak psychologické faktory, jako je úzkost a deprese, tak faktory fyziologické, mezi něž patří snížená hladina estrogenů, nižší účinnost kortizolu a také zánětlivá odpověď organismu. Za posunutí biologických hodin může být částečně odpovědná také změna každodenních návyků a častější podřimování během dne.

Přestože o příčině vzniku potíží se spánkem toho zatím lékaři příliš nevědí, doporučují některá opatření, která mohou zabránit tomu, aby se stav dále zhoršoval. Doporučuje se dodržovat pravidelný denní rytmus, omezit na minimum spánek během dne a podle možností se v průběhu dne co nejvíce vystavovat dennímu, případně intenzivnímu umělému světlu.

(vek)

Zdroj:
www.cancernetwork.com

Líbí se vám článek?
+10 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Rakovina plic
Články: Rakovina plic
Rakovina plic je...
Jsem malý – no a co?
Články: Jsem malý – no a co?
Lidé s malým vzrůstem často...
Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?
Články: Pět varovných příznaků mozkové mrtvice. Poznáte je?
Z bezvědomí vás vytrhne...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Větší a pevná ňadra do plavek? Víme, jak na to!
Články: Větší a pevná ňadra do plavek? Víme, jak na to!
Která žena by nechtěla mít...
Jak správně ošetřit puchýř
Články: Jak správně ošetřit puchýř
Odřely vám nohy nové boty...
7 800 Tipů kam na výlet z celé ČR
Turistikou ke zdraví s Turistika.cz
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěž o krém BELOBAZA®

Belobaza je krém pro každodenní péči, ochranu a regeneraci suché, citlivé a podrážděné pokožky.

 celý článek

x