Astma není při sportu překážkou; dokazují to i naši olympionici

  • Redakce uLékaře.cz
  • 30.10.2012
  • Aktualizace: 31.10.2012
  • Bez alergie

Astma je dnes považováno za celosvětovou civilizační nemoc. Každoročně přibývá nových dětských astmatiků. K dispozici však již jsou moderní léky, které jsou mnohem účinnější a také bezpečnější – vedlejší účinky jsou minimální. A tak zatímco kdysi byli astmatici z hodin tělocviku často „osvobozeni“, dnes je i pro ně sport vhodným způsobem, jak posilovat tělo a odolávat tak i astmatu.

Plavání zlepšuje dýchání a zvětšuje kapacitu plic
Plavání zlepšuje dýchání a zvětšuje kapacitu plic

Ideální je plavání

Než se astmatik pustí do sportování, je vhodné tento záměr konzultovat s ošetřujícím lékařem. Ten na základě různých vyšetření, například spirometrie, a zjištěné alergie doporučí tu nejvhodnější pohybovou aktivitu – obecně se za ten nejlepší sport pro astmatiky považuje plavání. Je ale třeba začít se hýbat pozvolna, tělo nechat na zátěž zvykat a pečlivě sledovat případné změny vzhledem k dané nemoci. V případě dětí je třeba uváženě vybrat pohybový kroužek. Než tam váš potomek skutečně začne chodit, vhodnost dané aktivity proberte s trenérem či učitelem. Je více než důležité, aby o astmatu měli základní znalosti, uměli poznat počínající příznaky a též věděli, kdy je třeba dítěti dopřát odpočinek, případně mu upravit trénink „na míru“. V neposlední řadě by rodiče neměli u těžších astmatiků zapomínat na úlevové léky – vždy je třeba mít je při ruce. 

Astmatici s medailemi 

Nejnovější přístupy k léčbě umožňují pacientům žít plnohodnotný život. Účinné léky tak nemusí být překážkou ani pro vrcholový sport. U profesionálních sportovců se dle některých statistik vyskytuje astma až v 5–20 % případů. Jako příklad špičkového sportovce astmatika lze uvést cyklistu Ing. Daniela Wagnera a kanoistu Vavřince Hradilka, nositele medaile z letních olympijských her 2012. S astmatem se úspěšně vypořádali také Tomáš Dvořák (desetiboj), Lukáš Bauer (lyžování) či Jiří Šlégr (hokej). Z žen jmenujme alespoň výbornou tenistku Petru Kvitovou. 

Doporučené téma: Léčba cholesterolu

Poslední článek:
Léčba vysokého cholesterolu a pacienti „lajdáci“ – co všechno hrozí?
Vysoká hladina cholesterolu v krvi vyžaduje léčbu. Většinou se jedná o běh na dlouhou trať. Nemálo pacientů však...  zobrazit téma

(jakr)

Zdroj: www.ceskatelevize.cz

Líbí se vám článek?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Ateroskleróza - když kornatí cévy
Články: Ateroskleróza - když kornatí cévy
Ateroskleróza neboli po...
Cítíte únavu? Možná vás zlobí játra
Články: Cítíte únavu? Možná vás zlobí játra
Pocity neschopnosti a...
Sledujte své nehty – vyplatí se vám to!
Články: Sledujte své nehty – vyplatí se vám to!
Máte lupénku a pozorujete...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Za problémy s nadváhou se mohou skrývat nemoci
Články: Za problémy s nadváhou se mohou skrývat nemoci
Štíhlí lidé mají většinou...
Když se z milování stane povinnost aneb Sex podle kalendáře
Články: Když se z milování stane povinnost aneb Sex podle kalendáře
Kdyby partnerství záviselo...
Naučte se šetrně uvolnit ucpaný nos
Články: Naučte se šetrně uvolnit ucpaný nos
Rýma je sice běžné...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: