Zbavte se modřiny snadno a rychle

  • Redakce uLékaře.cz
  • 24.11.2011
  • Aktualizace: 24.11.2011
  • Hojení ran

K modřině lze přijít dnes a denně. Ženy jsou na tom o něco hůř než muži, protože se jim tyto krevní podlitiny tvoří snáz. Odpomoci si od nich je už složitější.

Některé léky mohou tvorbu modřin zhoršovat
Některé léky mohou tvorbu modřin zhoršovat

Mechanismus vzniku modřiny je jednoduchý: Nárazem dojde k poškození cév, krev se pod kůží rozlije a modřina je na světě.

Tipy pro urychlení zhojení modřiny:

 
  1. Snižte prokrvení – několikrát denně přiložte na modřinu studené, ale maximálně na 10 minut a opakujte nejdříve po 20 minutách.
  2. Omezte přítok krve – pokud si poraníte končetinu, posaďte se nebo položte a končetinu umístěte nad úroveň srdce.
  3. Pozor na léky – některé léky proti bolesti, horečce a zánětu mohou tvorbu modřin zhoršovat. Než ale jakýkoli lék vysadíte nebo začnete užívat, poraďte se nejprve s odborníkem.
  4. Podpořte cirkulaci – po dvou dnech střídavého chlazení můžete začít modřinu prohřívat, 3× denně si na 10 minut přiložte na modřinu nahřátou žínku.
  5. Masírujte – druhý den po poranění můžete začít modřinu několikrát denně velmi jemně masírovat.
  6. Dopřejte si trochu slunce – UV záření pomůže rozložit metabolity krevního barviva a tím urychlí vyblednutí modřiny.

Léčebné metody našich předků

Než začnete, ověřte si, že nejste alergičtí, a konzultujte s lékařem možná rizika. Co by tedy použily naše prababičky?

  • Bylinná mazání z vilínu nebo arniky – to ale nelze aplikovat na porušenou kůži a do ran.
  • Ocet smíchaný s teplou vodou.
  • Bromelain – jde o enzym obsažený v ananasech. Dnes jsou dostupné kvalitní enzymové preparáty v tabletkách, např. Apo-Curenzym.
  • Drcené čerstvé petrželové listy – rozprostřete na modřinu a zafixujte elastickým obinadlem.
  • Živou pijavici – pijavice odstraní krev nahromaděnou v modřině za pár sekund, její sliny také mírně snižují bolest. Ty z rybníka ale nezkoušejte!

Kdy vyhledat lékaře

  • modřiny se vám tvoří příliš snadno,
  • modřina se šíří a stává se více bolestivou,
  • modřiny se objevují bez zjevné příčiny.

Než si nasadíte nebo vysadíte jakoukoli léčbu, konzultujte svůj stav s odborníkem!

(mzm)

zdroj: http://www.wikihow.com/Get-Rid-of-Bruises

Autor článku:

Markéta Musilová

Odborný garant článku:

MUDr. Jiří Náhlovský

Líbí se vám článek?
+93 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: