Bolest nad kolenem

Dobrý den, je mi 19 let a asi 2 měsíce jsem začala každý den půl hodiny cvičit (svalové cviky, kardio, protahování, různé....). V poslední době mě však začala bolet kolena, hlavně tedy nad kolenem, kde se podle mne upíná sval. Při cvičení si vždy dávám pozor na správnou formu a držení těla (i kolen), ale pravděpodobně to je z toho, nikdy mne kolena jinak nebolela. Co by to mohlo být, a jak se tomu vyvarovat jinak, než přestat cvičit? Ještě dodám, že koleno v klidu nebolí, není nateklé ani na dotek nebolí, hybnost je normální, pouze při chůzi (hlavně po cvičení) a nějaké námaze (jako schody apod.) Děkuji

Odpověď odborníka:

Jedná se patřně o reakci po přetížení,l příznaky přetrenovanosti. Objevují se tak t.zv. entezopatie, zánětlivé změny v oblasti svalových úponů ke kosti, ale také chondropatie, měkká chrupavka kloubu s námahou reaguje na nezvyklé zatížení. Jistě bude třeba asi na dobu 3 týdnů cvičení podstatně omezit nebo vynechat a potom jen postupně obnovovat, ale nepochybně zvláště pokud by potíže zcela neiodezněly zajít k ortopedovi na vyšetření kolena. Tyto potíže jsou u mladých lidí časté.

MUDr. Milan Navrátil
MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Chirurgie a traumatologie
Pracoviště: Úrazová nemocnice v Brně

 
Líbí se vám odpověď?
+10 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Nové téma | zodpovězené dotazy
2cm nad kolenem | Od: david | 31.3.2015 20:18
2-3 krat do roka pravidelne mam neskutecnou
bolest nad kolenem nemuzu stim hnout asi na 2-3
dny nevim z ceho kdyz necvicim ani to nejak
nezatezuji .. je to neskutecna bolest , asi 1-2 cm
nad kolenem ..co to je? opravdu jsem s toho jelen.
Dekuji za odpoved.
reagovat
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Otěhotnění v době menstruace: vzácné, ale možné!
Články: Otěhotnění v době menstruace: vzácné, ale možné!
Asi každá žena občas dumá...
Užíváte antikoncepci? Nekuřte!
Články: Užíváte antikoncepci? Nekuřte!
Neumíte si představit ranní...
Roztroušená skleróza
Články: Roztroušená skleróza
Roztroušená skleróza (RS...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Bolest břicha po jídle? Na vině může být slinivka!
Články: Bolest břicha po jídle? Na vině může být slinivka!
Běžné zažívací obtíže lidé...
Radioterapie kůži velkou radost neudělá
Články: Radioterapie kůži velkou radost neudělá
Radioterapie neboli léčba...
Předoperační vyšetření
Články: Předoperační vyšetření
Předoperační vyšetření je...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: