Co jíst

Dobrý večer, před časem mi bylo zjištěno, že se mi vrací žaludeční šťávy do jícnu, beru tabletky lanzul na snížení žaludečních šťáv, ale dověděl jsem se jen že nemůžu pečené,smažené,grilované, ale nebylo mi řečeno co bych měl jíst rád bych získal aspoň základní info co jíst případně podle čeho vybírat vhodnou stravu nevím ani přesný název mé nemoci tudiž si k tomu nemohu nic zjistit.Předem díky za odpověd Radek Lacina

Odpověď odborníka:

Dobrý den Radku! Nemoc se nazývá refluxní choroba neboli gastroesofageální reflux (GER). Zjednodušeně řečeno spočívá váš problém v tom, že vám dobře netěsní svěrač mezi jícnem a horní částí žaludku. V léčbě potíží způsobených refluxem jsou velmi důležitá režimová opatření. Je potřeba snížit objem žaludečního obsahu - jíst tedy menší porce vícekrát za den, po jídle neležet ve vodorovné poloze, nejíst v noci (při ležení odpadne příznivý vliv gravitace, který pomáhá udržovat žaludeční obsah v žaludku), ze stejného důvodu je vhodné (pokud ostatní opatření nestačí) podložit lůžko tak, aby byla hlava výše než nohy (spaní na více polštářích nestačí), z jídelníčku vyřadit nebo výrazně omezit čerstvé pečivo, čokoládu, tuky (tedy i smažená jídla), kořeněné pokrmy, kávu, alkohol, sycené nápoje, vadí také kouření a zvedání těžkých břemen. Kromě vyjmenovaných potravin můžete jíst na co máte chuť. Hezký den.

MUDr. Petra Řeháčková
MUDr. Petra Řeháčková

Specializace: Všeobecné lékařství
Pracoviště: Praktická lékařka pro dospělé

Poradna uLékaře.cz

Nečekejte a poraďte se ihned s naším lékařem!

Rychlá odpověď

již do 6 hodin

Za pár kaček

již od 29 Kč

A bez čekání

žádné čekárny a nemocnice

Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: