Obtíže s trávením

Dobrý den. Je mi 17 a mám problém už asi půl roku ,že mám zácpu ( jdu na záchod tak 2-3x týdně ) a když ten den jdu tak jdu třeba 2x . Dále trpím nadýmáním , nafouklým břichem, ospalostí a občas závratěmi. Nezvracím. Bolí mně břicho. Někdy mě nebolí , ale někdy se zase kvulu tomu i v noci probudím. Ale to není ten hlavní broblém. Cítím pořád jakoby pocit plnosti a "žgrundá" mi a kručí v břiše. Měla jsem i potíže s menstruací ( asi 7 měsíců jsem ji neměla) teď beru hormonové náplasti a léky , ale potíže začaly ještě před užíváním těchto léků. Moje babička má celiakii. Byla jsem taky na vyšetření krve kde mi dělali test i na celiakii , ale prý je to vpořádku. Vážne jsem bezradná . Je to hrozné jak se cítím nafouklá a plná. Ještě jsem zapoměla , že aktivně cvičím a snažím se jíst zdravě, ale nev nechávám žádné potraviny! Děkuji moc za odpověď a snad i za pomoc .

Odpověď odborníka:

Dobrý den. Vaše potíže jsou složitější, než pouze s trávením. Jedná se o nerovnováhu v organizmu, snížení funkce štítné žlázy, nerovnováhu hormonální a výrazné překyselení. Je to ještě složitější, tady se o tom nelze rozepisovat. Jedinou cestou je životospráva. Pro začátek se nepijí kofeinové, slazené ani jinak ochucené nápoje, pouze neperlivá voda,. voda s citrónem nebo zelené, bílé či bylinné čaje (ne ovocné). Nejí se sladkosti VŮBEC. Nejí se ovoce VŮBEC, nahradíte ho zeleninou. Nejí se NIC z bílé mouky, nejí se rýže. Nahraďte tato jídla bramborem, nejlépe ve slupce a na páře. Doufám, že si nemyslíte, že hormonální potíže vyřeší náplasti a zbavíte se zdravotních potíží vyšetřováním. Každý by měl začít sám u sebe, totiž životosprávou. Dr.Holečko holeckoj@seznam.cz

MUDr. Jiří Holečko
MUDr. Jiří Holečko

Specializace: Celostní medicína
Pracoviště: Ambulance civilizačních nemocí - specializovaná výživa, Luže

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: