Podivné rozklepání se při pohybu typu "zkracovaček"

Dobrý den, v poslední době, ať při cvičení tzv. "zkracovaček" nebo i při běžném pohybu (např. v posteli - zvednutí se k nohám přes břišní svaly) se mi stává, že se tělo hodně roztřese, je to neovladatelný jev, který jsem dříve nepozoroval a nelze ho zastavit jinak, než vrácením do původní polohy nebo rychlým dokončením pohybu. Dříve jsem hodně cvičil, pět let pravidelně chodil do posilovny, ale v posledních dvou letech minimálně, dost jsem přibral - asi patnáct kg. Může to spolu souviset? Děkuji

Odpověď odborníka:

Dobrý den, pravděpodobně se jedná o bolest z přetrénování. Doporučoval bych proto snížit tréninkové dávky. Hezký den.

MUDr. Martin Kaláb
MUDr. Martin Kaláb

Specializace: Zubní lékařství
Pracoviště: Stomatologická klinika 1. Lékařské fakulty Univerzity Karlovy

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Léčba dotykem: Švédská masáž
Články: Léčba dotykem: Švédská masáž
Masáže zná lidstvo již...
I mráz může poranit kůži
Články: I mráz může poranit kůži
Mráz dokáže kromě krásných...
Koronarografie
Články: Koronarografie
Koronarografie patří mezi...
Pěšky nebo na kole - Tipy na výlety
Naposledy čtené: