Vojtěška

  • Redakce uLékaře.cz
  • 30.7.2008
  • Aktualizace: 16.4.2013
  • Ordinace

Vojtěška (Medicago sativa)
Pícnina nebo léčivá bylina ?

Nejspíš obojí. I když známější je asi spíše první způsob využití. Jak tedy vojtěška na naše tělo působí? S jakými obtížemi nám může pomoci?

Čaj z vojtěšky zlepšuje trávení
Čaj z vojtěšky zlepšuje trávení

V čem může vojtěška pomoci

Konzumace čaje z vojtěšky působí příznivě na naši trávicí soustavu. Zlepšuje trávení, potlačuje pálení žáhy a napomáhá účinnějšímu vstřebávání živin z potravy. U zánětlivých onemocnění močových cest lze využít jejího diuretického (močopudného) účinku.

Jaké jsou její příznivé účinky

Vojtěška má silné alkalizační (zásadotvorné) účinky. Díky nim dokáže potlačovat agresivitu žaludečních šťáv. Příznivý vliv má i na samotné trávení. Zvyšuje vstřebávání cukrů, bílkovin, minerálů a některých stopových prvků.

Jaké látky obsahuje

Listy a nať vojtěšky obsahují velké množství vitaminů. Nejvíce vitaminu A, pak C, vitaminů skupiny B a vitaminů E a K. Důležitá je rovněž přítomnost chlorofylu a minerálních látek (železo, fosfor a vápník).

Co se využívá

K přípravě nálevu se sbírají listy nebo celá nať. Bylina se používá v sušeném stavu. Sušení by mělo být rychlé při teplotě kolem 40 stupňů. K výrobě doplňků stravy se často používají i její naklíčená semena.

Upozornění

Vojtěšku není vhodné užívat dlouhodobě. Po čtvrt roce by mělo být podávání na jeden až dva měsíce přerušeno. Pro vyšší obsah vitaminu K není vojtěška vhodná pro ty z Vás, kteří užíváte léky snižující srážlivost krve (např. Warfarin). Případné nejasnosti je vhodné konzultovat přímo se svým lékařem.

Líbí se vám článek?
+3 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: