Bolest kolene
Dobrý den,
před čtyřmi týdny jsem začala cvičit cardio cvičení kde byli hlavně poskoky, dřepy a výpady asi po 10 dnech mě začalo bolet v levvém kolenu - pychlavá bolest při poskoku na levvé straně kolene a jakoby z boku a při chůzi ze schodů, bolelo to asi týden docela dost pak se to zklidnilo , dva dny jsem už o tom skoro nevěděla, včera jsme ale byli na procházce se psem a já jsem kousek cesty běžela. Následovala velká bolest opět v levé straně kolene, trvalo to asi dvacet minut , nejspíš bych to popsala jako křečovitou bolest, snažila jsem se to mít nejdřív v klidu pak rozchodit, namazal amastí proti bolesti , koleno neoteklo, jen bylo na levé straně hodně teplé a i na dotek je bolestivé, dnes už je to opět o něco lepší ale cítím bolest při chůzi ze schodů a za posledních pár dní se mi několikrrt stalo že se koleno jakoby při došlapu prolomilo dopředu. Mám malou dcerku a musím být stále v pohybu , nevím zda by bylo třeba mít dobré stáhnuté koleno obynadlem nebo je lepší volně. Zatím mažu mastí na bolest. Nikdy dříve jsem s kolenem problémy neměla. A před začátkem cvičení jsem dva roky necvičila. Co by to mohlo být a jak to mám dál nejlépe řešit, s dvouletou dcerou si nemůžu dovolit mít koleno fixováné.
Předem děkuji za odpověď
MUDr. Milan Navrátil
Specializace: Rehabilitační lékařství, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno
Elastické obinadlo nebo měkká ortéza je na místě.
Je pravděpodobné, že se jedná o distenz...
