Dýchání a barva hlasu

Dobrý den, byl jsem kvůli potížím s dýcháním asi před rokem na kontrole, šlo konkrétně o stěží vydechnutelný poslední zbytek vzduchu při hře na fagot a celkově o velmi krátkou dobu jednoho výdechu, bylo mi doporučeno sportovat, tak jsem to vzal velmi vážně a plavu teď běžně pět a víc kilometrů způsobem prsa, cvičím pravidelně pilátes a někdy i jógu, chodím pravidelně běhat, nejvíc jsem zatím uběhl maraton a na kole jezdívám i 100km a více, což mi pomohlo hodně na dechovou výdrž, ale problém je, že i když mám teď vzduchu jakoby hodně, nedokážu ho stlačit, zintenzivnit a zesílit pomocí břišnich a zádových svalů, když se o to pokusím, tak to na to téměř nemá vliv. Ale překvapila mě v poslední době jedna věc, když zvednu někoho a nesu ho buď na ramenou, nebo normálně klasicky na zádech a přitom začnu hrát, zničehonic se dech ohromně zlepší, najednou je výdrž podstatně lepší a mám najednou pocit, že můžu plně použít sílu všech pomocných dechových svalů, což mi pak umožní nasadit i super piána ve spodní poloze, okamžitě se mi lépe pracuje s barvou tónu, dokážu udělat daleko sytější fortissimo a navíc dokážu pak i hrát o něco rychlejší staccato (noty rychle nasazované jazykem). Zkrátka pokud bych tohoto stavu dosáhnul, aniž bych někoho měl na zádech posunulo by mne to hráčsky o mnoho, mnoho úrovní výše.
PS: Možná by bylo ještě dobré říct, že vlastně nošení lidí praktikuji já a vlastně i můj bratr už od malička, nejdřív jsme se nosili jen navzájem, byli jsme tak podobně těžcí, no a časem nám to nestačilo, tak jsme začali nosit i dospělé lidi, kteří byli ochotní se nechat, nejdřív jsme začali nosit jednoho fagotistu, když jsem byl v sedmé třídě základní školy a od té doby až do teď to vlastně pořád praktikujeme a vznikl z toho takový sport, ve kterém neustále tvoříme nové a nové rekordy. Tak nevím jestli tohle na to nemůže mít nějaký vliv, přeci jen to praktikuji už mnoho, mnoho let, tak jestli třeba jenom někde není zabloklé nějaké žebro, páteř, nebo tak něco a uvolní se to až ve chvíli, kdy mám záda, nebo ramena někým zatížena. Zkoušel jsem, zda na to nemá vliv i váha daného člověka a zjistil, jsem že prakticky ne, od váhy cca 40kg se to ohromně zlepší, pak je to v podstatě stejné a když je ta váha už moc veliká, tak se to zase spíš zhorší, takže produktivní je to tak do 80kg. Tak přemýšlím, jestli mám znovu jít na kontrolu k plicnímu a tohle všechno říci, nebo začít cvičit nějaký specifický cvik na žebra, každopádně, kdyby šlo jakkoli dosáhnout takového stavu aniž bych na sobě někoho měl, strašně moc by mi to pomohlo a vlastně by mi to změnilo celý život. Jo a zkoušeli jsme to i u jiných hráčů na dechové nástroje a skoro na nikoho to nemá takový vliv, dokonce u spousty lidí ve chvíli kdy hrají s někým na zádech, se kvalita dechu naopak zhorší.

Moc děkuji za odpověď a přeji hezký den
Jakub

Odpovídá lékař:

MUDr. Daniela Králová

Specializace: Praktické lékařství pro dospělé

Pane Jakube, myslím, že s Vaším problémem by Vám pomohl dobrý rehabilitační lékař nebo fy...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.

Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Přihlásit seZaregistrovat