Ger

Dobrý den, je mi 22let a před třemi týdny jsem z ničeho nic začala mít problém s pálením žáhy, následně problém splykáním a tlakem nad žaludkem, byl mi diagnostikován gastroduodenální reflux a GER. Chtěla jsem se zeptat, zda mám šanci, že se stav upraví za pomcí léčby a problémy budou přicházet jen občas, nebo je to trvalý stav, že mi je špatně. Předem děkuji za odpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Zuzko! Záleží to na tom, jak vypadá anatomie, zda máte nějakou úchylku v postavení žaludku apod. Máte-li nadváhu, zhubněte! Jezte 5-6x denně, vždy menší dávky, zapoměňte aspoň na čas na běžné porce teplých jídel, jezte polovic, nadvakrát, s přestávkou. Při každém pálení žáhy jezte jedlou sodu, anacid, ganaton. Po jídle si nikdy nelehejte, dopřejte si 15-20 min vklidu vsedě. Na jídlo se plně soustřeďte, vnímejte jak vypadá, jak voní, vychutnávejte jej a dobře kousejte. To podporuje činnost žaludku a jeho vyprazdňování.

 
Líbí se vám odpověď?
+2 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Naposledy čtené: