Krevní tlak a stres

Dobrý den, po Vážné psychické újmě velmi špatně spím. V podstatě, už když si jdu lehnout, tak se bojím, že neusnu a mám velmi nepříjemné pocity. S tím souvisí můj vysoký tlak, který v podvečerních hodinách mám kolem 130-150/90. Přitom ráno po probuzení a během dne, kdy nejsem tak ve stresu, mívám 110/70 nebo max. 120/80. Ten vysoký tlak večer mi je velmi nepříjemný, proto jsem se rozhodla Vás poprosit o Váš názor. Můžou být nějak nebezpečné takovéto výkyvy tlaku během dne? V podstatě každý večer mám tlak, který už je běžně hodnocen jako vysoký a např. můj otec se s ním léčí. Proto by mě zajímalo, jak má takový krátkodobý ale denní tlak vliv na zdraví mých cév, srdce apod. Zmiňuji také, že mám vysoký cholesterol a byla mi zjištěna malá nedomykavost chlopně. S nepříjemnými psychickými stavy jsem již objednána k psychologovi, ale od Vás mě zajímají právě dopady na zdraví. Děkuji moc za odpověď.

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Petro, vysoký tlak ničí cévy - neustálé "narážení" vyššího proudu krve je logicky poškozuje. Změna se neprojeví hned, ale po letech. Může pak skončit jako cévní mozková příhoda nebo infarkt myokardu. Proto je důležité tlak držet v rozumných mezích dlouhodobě. Vaše hodnoty ale ještě nejsou tak vysoké - doporučuje se držet tlak pod 140/90, proto se neznepokojujte. Výkyvy jsou běžné například při vyšší zátěži (rychlá chůze), pak se ale opět ustálí.

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x