Loupání v kloubech

Zdravím. Podobný dotaz jsem tu našel už víckrát ale chtěl bych se zeptat konkrétně na svůj problem. Je mi 22 let a několikrát denně si musím lupnout s krkem.. Někdy i několikrát za hodinu a mnohdy i nevědomě.. Snažím se stím něco dělat ale netuším co.. Občas kvůli tomu i celou noc nespím a cítím velký tlak za krkem.. To samí prsty, kolena, záda ale to není tak hrozné že bych kvůli tomu nespal :O Předem díky za radu.

Odpověď odborníka:

Michaeli, lupání krkem a ostatními klouby je ve většině případu nevhodný návyk, kterému se doporučuji vyvařovat. Příčinou lupnutí v případě lupání prstů a také při protažení meziobratlových kloubů páteře je silou působící prasknutí pro lupnutí vakuum a hydrostatický tlak v těchto strukturách. Občasné lupání neškodí, ale časté lupání oslabuje daný kloub, může poškodit měkké části kloubního pouzdra, kloubní obal, vazivové struktury a šlachy v okolí kloubů, narušit jejich stabilitu a vést k oslabení kloubu. S pozdravem, MUDr. Veronika Horáková

 
Líbí se vám odpověď?
+1 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
 
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x