#PAGE_PARAMS# #ADS_HEAD_SCRIPTS#
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Poranění menisku

Ortopedie Kristina 1.5.2021

Dobrý den,
byla mi diagnostikována léze vnitřního menisku pr kolene. Zajímalo by mne, kde na přilozených fotografiích to mohu vidět. Dostala jsem Suplasyn a nařízený kolenní režim. Bohužel uplně netuším, co kolenní režim znamená a jakým konkrétním pohybům, resp. sportům se mám vyhnout (praktikuji jógu a zdravotní cvičení, možná nutno podotknout, že jsem hypermobilní) - především dřep se mi zdá jako přirozená součást života a sama trávím poměrně hodně času v sedu na kolenou, v zkříženém sedu - jak moc tyto polohy koleno zatežují? .... A nedostala jsem ani radu, jak pomoci kolenu rehabilitovat - co posílit, abych případně zajistila jeho lepší stabilitu (dle mého ortopeda mi zbývá pouze chůze). Pravé chodidlo má navíc výraznější plochonoží a je vidět, že i prsty se místy chytají povrchu - mohl by mi tedy pomoci i podolog? (plochonoží cvičím každý den, chodím bosa a střídám barefoot s běžnou obuví). Koleno samo o sobě nebolí a nijak mne neomezovalo v pohybu, nález byl objeven náhodou (pravděpodobně starší zranění).

Je špátný i běh a jízda na koloběžce, přestože se naučím správnou techniku?
Budu ráda za nějaké doporučení, co si s tím počít, nebo co vlastně čekat - zda uzdravení, nebo spíše budoucí operaci.
Děkuji za odpověď.

avatar-placeholder
Odpovídá lékař:

Dobrý den Kristino. Na Vaše otázky lépe než já odpoví přímo specialista z oboru ortopedie. ...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Odpovídá lékař:

MUDr. Milan Navrátil

Specializace: Rehabilitační lékařství‎, Traumatologie Pracoviště: Úrazová nemocnice Brno

Popis těchto snímků hodnotí erudovaní radiologové. Navíc i po zvětšení jsou sním...

Pro zobrazení odpovědi lékaře je nutné se přihlásit.
Přihlášení/registrace je zdarma a zabere průměrně 2 minuty.

Související dotazy

Poranění menisku
Dobrý den, jsem 4 měsíce po artroskopii kolene (traumatologické...
Poranění menisku
Jsem po artroskopii menisku. Byl poškozen artrozou. Prvních...
Menisky
Prosím o vysvětlení zda může dojít k úplnému zahojení...
Poranění menisku
Dobrý den, do jaké doby po poranění menisku je možné...
Poranění menisku
Dobrý den, absolvoval jsem základní vojenský výcvik...
Ruptura menisku
Dobrý deň, Chcel by som vysvetliť výsledok z magnetickej...

Doporučujeme

Více dotazů z poradny

Poranění lokte

Dobrý den, o víkendu jsem si poranila oba lokty Loket pravý: - soupeřka...

Poranění lokte

11.3.2012 jsem upadl na treninku na nataženou ruku a poranil si loket, byl mírně...

Poranění lýtka

Dobrý den, byl jsem dnes běhat a po cca 20 minutách jsem měl zničehonic v lýtku...

Poranění lýtka

Dobrý den, v sobotu odpoledne jsem byl běhat a z ničeho nic mi prasklo v zadní...

Poranění malíčku

Dobrý den, zřejmě jsem si zlomila malicek u nohy, nakopla jsem futra a i přes...

Poranění malíčku

Dobrý den, mám dotaz. Ve čtvrtek 16.2 jsem malíčkem omylem kopl do sedačky,...

Poranění malíčku po pádu

Dobrý den, včera jsem byla se svým psem běhat. Nečekaně jsem upadla a dost...

Poranění menisku

Dobrý den, do jaké doby po poranění menisku je možné ho ještě sešít a není nutné...

Poranení menisku

Byl jsem na operaci kolene a doktor zjistil, ze mám praskly podelne menisk a...

Poranění menisku

Dobry den, Jsem dva měsíce po artroskopii P kolene s podezřením na poraněny...

Poranění menisku

Dobrý den, absolvoval jsem základní vojenský výcvik ve Vyškově, kde mě od...

Poranění menisku

Dobrý den, u ortopeda mi byla stanovena diagnoza dg: laesio menisci med....

Poranění menisku

Jsem po artroskopii menisku. Byl poškozen artrozou. Prvních 14 dnů bylo všechno...

Poranění menisku

Rád bych se zeptal, zda je běžné a cca rok po operaci kolena s odebráním cca...

Poranění menisku

Dobrý den Vážený pane doktore Jsem po urazu cca 2 měsíce, Diagnoza:Dysplazie...

Poranění menisku

Dobrý den, jsem 4 měsíce po artroskopii kolene (traumatologické poranění),...

Poranění menisku

Jsem v sedmém měsíci těhotenství a při dobíhání na tramvaj jsem si v koleně...

Poranění menisku

Dobrý den, dnes jsem byla u ortopeda. Objednala jsem se na základě doporučení...

Poraneni menisku

Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu. Na magnet.rezonanci mi diagnostikovali...

Poranění menisku

Dobrý dem, poranil jsem si koleno. Po rentgenu mi bylo sdělěno, že mám pouze...

#ADS_BOTTOM_SCRIPTS##MICRODATA#