Praskání v kotníku

Dobrý den, asi tak před 3/4 rokem jsem měl úraz kotníku. Chodil jsem na magnoterapii, ale stále mám s kotníkem problémy.. Celkem často mi v něm přeskakuje a praská.. Při dlouhé chůzi cítím bolest a něco jako pálení na achilovce... Můžete mi prosím poradit, co se s tím dá dělat?

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Petře! Užívejte po sobě dva cykly kloubní výživy, tu koupíte v lékárně. Účinnější jsou preparáty s vyšším obsahem účninných látek a ty, kde je účinných látek více druhů. Důležitá je také správná rehabilitace. Najděte si dobrého fyzioterapeuta nebo RHB lékaře a pod jejich vedením kotník rozcvičujte. Cvičte i doma a denně!

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
 
 
Revmatologické vyšetření
Články: Revmatologické vyšetření
Revmatologické vyšetření je...
S léky na slunce? Problematická nejsou jen antibiotika
Články: S léky na slunce? Problematická nejsou jen antibiotika
Konečně nastal čas dovolené...
Velikost penisu a sexuální uspokojení žen
Články: Velikost penisu a sexuální uspokojení žen
Zajímalo vás, jak závisí...
Muzea, hrady, zámky .... 30.000 památek z celé ČR
Naposledy čtené: