Praskání v kotníku

Dobrý den, asi tak před 3/4 rokem jsem měl úraz kotníku. Chodil jsem na magnoterapii, ale stále mám s kotníkem problémy.. Celkem často mi v něm přeskakuje a praská.. Při dlouhé chůzi cítím bolest a něco jako pálení na achilovce... Můžete mi prosím poradit, co se s tím dá dělat?

Odpověď odborníka:

Dobrý den, Petře! Užívejte po sobě dva cykly kloubní výživy, tu koupíte v lékárně. Účinnější jsou preparáty s vyšším obsahem účninných látek a ty, kde je účinných látek více druhů. Důležitá je také správná rehabilitace. Najděte si dobrého fyzioterapeuta nebo RHB lékaře a pod jejich vedením kotník rozcvičujte. Cvičte i doma a denně!

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené:
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

 celý článek
Doporučený článek:

Soutěžte s Belcurou

Atopická, suchá nebo podrážděná pokožka bezesporu vyžaduje důslednou péči. Svědění v těchto případech dokáže být velice nepříjemné. Kůže je navíc zranitelná a náchylnější k...  celý článek

x