Vynechaná menstruace

Dobrý den pane doktore, je mi 17 let. Menstruaci jsem dostala před 15 rokem. Pravidelne jsem ji dostavala po 28 dnech, ovsem v obdobi kolem silvestra 2008/09 se mi cyklus zpozdil na 30-32 dni. Pred zhruba 4 mesici jsem vcelku radikalne zmenila jidelnicek (misto svickove ze sesti si dam napriklad kuskus se zeleninou), zacala jsem dodrzovat pitny rezim. A nevedomky mi sla vaha dolu. Pri 165 cm jsem vazila 51 kg, dnes 47-8 kg. Jsem aktivni sportovec.Jiz mesic a pul jsem nedostala menstruaci. Muze byt moje nove stravovani problemem? Co jineho by za tim mohlo vezet? Dekuji moc za vasi odpoved

Odpověď odborníka:

Dobrý den, menstruace se někdy nedostaví po větším psychickém /zkouškové období ve škole, psychické nebo citové starosti/ nebo fyzickém přepětí /píšete aktivní sportovec.../ a nebo z důvodu hormonální nerovnováhy, kdy se na příčinu nepřijde. Pokud byste ale hubnula ještě více, tělo se tímto brání a může ztráta menstruace souviset i s příliš malou tělesnou hmotností. Zdravá strava rozhodně prospěje vašemu tělu více než svíčková se šesti :o), jen je potřeba jíst možná objemově více potravy a také dbát na správnou skladbu jídel /dostatek bílkovin - maso, ryby,luštěniny, tvarohové výrobky apod./, abyste neztrácela aktivní svalovou hmotu. Kdyby přetrvávaly nepravidelnosti cyklu dlouhodobě, je potřeba se jít domluvit s gynekologem, alespon na základní vyšeření, zda je vše u vás v pořádku. Pokud budete nadále zdravě sportovat a zdravě se stravovat, dbejte také na psychickou relaxaci (dostatek odpočinku a pohody) - a potom se vše jistě časem upraví. Hezký den.

 
Líbí se vám odpověď?
0 Ano Ne
 
 
Diskuze čtenářů Přidejte komentář jako první

Vstoupit do diskuze

 
 
 
 
 
Naposledy prohlédnuté hodnocení
Naposledy přečtené dotazy
 
Kam dál
Naposledy čtené: