Reklama
Přihlásit se Přihlásit se přes Facebook

Zapomenuté heslo

Nemáte účet? Registrujte se

Vytvořit nový účet uLékaře.cz

Připojte se do komunity uLékaře.cz a získejte přístup k historii všech svých dotazů a odpovědí.
Již máte účet? Přihlaste se zde

Máte Facebook? Ušetřete si čas a jednoduše se přihlaste skrz něj.

Přihlásit se přes Facebook
Zapomenuté heslo

Zadejte e-mailovou adresu se kterou jste vytvářel(a) účet, budou Vám na ni zaslány informace k nastavení nového hesla.

Chcete se přihlásit? Přihlaste se zde
Nemáte účet? Registrujte se

Praskání žil

Reklama
usměvavá žena před letadlem

Nebezpečí dlouhých letů: Jak minimalizovat...

Článek 13.6.2019 MDDr. Karolina Jezdinská

Cesta letadlem mnohdy znamená několikahodinové sezení a téměř žádný pohyb, což vůbec není...

operace, operatér

Co všechno vás čeká po operaci křečových žil

Článek 3.12.2018

Chystáte-li se vyřešit problém s křečovými žilami operací, připravte se na okolnosti,...

puncochy_kompresni

Křečové žíly cestování nebrání – důležitá je...

Článek 20.6.2017 MUDr. Anna Čermáková

Varixy, tedy žilní městky, se typicky objevují na nohou. Lidé trpící těmito problémy si...

Reklama
simply_you_nohy_odpocinek_slunce

Chcete se zbavit křečových žil? Na zimu čekat...

Článek 20.6.2017 Hana Horáková

V létě řeší lidé s křečovými žilami dilema – odhalit v plavkách, minisukních a kraťasech...

Degenerativní změny na krční páteři

Záda, páteř Petr 7.6.2017

Dobrý den nález-pokročílé degenerativní změny v segmentech C2/3 a C4-6,dorzální cirkulární protruze disků,u disku C4/5 i plochá a mírně kuadálně se propagující mediální hernie disku C5/6,významné sekundární foraminostenóza C2/3 vlevo a významnější i C4-6 oboustranně.Dále chronický trombus v pravé jugulární... Zobrazit více

MUDr. Barbora Barchánková
Odpovídá lékař:

MUDr. Barbora Barchánková

Dobrý den, jak máte cvičit při tomto nálezu na páteři Vám poradí specialista z naší konzultační ambulance.... Celá odpověď

MUDr. Tomáš Vilhelm
Odpovídá lékař:

MUDr. Tomáš Vilhelm

Dobrý den, Vaše potíže jsou velmi barvité a široké a pestré. Obecně platí, čím jsou potíže barvitější... Celá odpověď

nohy, punčochy, křečové, žíly

Léčba křečových žil je vizitkou lékařského...

Článek 18.5.2017 Lucie Kovářová

Bály se vaše babičky či maminky operace natolik, že křečové žíly raději neřešily? Dnes...

Pálení očí

Oči Barbora 30.4.2017

Dobrý den, již několik měsíců pozoruji nestálé zvětšení pravé zornice, která je znatelně větší než levá, vyšetření na neurologii proběhlo, magnetická rezonance nic neobjevila, oční lékař také ne, ve finále mi bylo od paní neuroložky doporučeno jít opětovně na oční, jelikož se příčina nezjistila. V posledních... Zobrazit více

MUDr. Klára Martoníková
Odpovídá lékař:

MUDr. Klára Martoníková

Dobrý den Barboro. Důležité je, že bylo provedeno oční a neurologické vyšetření, kde byly vyloučeny závažnější... Celá odpověď

Otok lýtka

Praktické lékařství Aneta 6.2.2017

Dobry den, Je mi 18 let. Jiz minuly rok jsem mela tento problem. Chodim do skoly, kde 5 hodin sedim, a kdyz odchazim ze skoly, tak mam leve lytko natekle, a tvrde. Neboli jen chvilkami divne mravenci. Loni mi rekli ze to souvisi s hormonami, kdy jsem pul roku nemela menses. Ted jej mam pravidelne, ale... Zobrazit více

MUDr. Zdeňka Janoušková
Odpovídá lékař:

MUDr. Zdeňka Janoušková

Dobrý den. Není potřeba nikam na vyšetření chodit, pokud se jedná o otok lýtka (bez projevů zánětu),... Celá odpověď

sexy nohy s červenýma podpatkama

Co platí na křečové žíly? Změna životního stylu!

Článek 23.12.2016 MUDr. Anna Čermáková

Varixy jsou mnohdy hlavně kosmetický problém, ale mohou i potrápit. Tato vakovitá žilní...

Hemospermie

Urologie Petr 17.10.2016

Dobrý den.Chtěl jsem se zeptat,asi před třema mesici se mi ve spermatu objevila mala asi krevní srazeninka velmy tmave az černé barvy.Byl jsem u urologa,udělal testy moči a krve a byly v pořádku,takže jsme to dal neresily.Dnes se mi ve spermatu po masturbaci objevila taková opravdu malinkatá čistě červená... Zobrazit více

MUDr. Kristýna Jiříčková
Odpovídá lékař:

MUDr. Kristýna Jiříčková

Dobrý den Petře, Vámi popisovaný stav se jmenuje hemospermie, je to obsah krve ve spermatu. Zde je nejčastějších... Celá odpověď

lékař podává ruku

Vyřešme společně vaše křečové žíly

Článek 22.9.2016 MUDr. Anna Čermáková

Křečové žíly jsou vakovitě rozšířené vinuté žíly, tzv. žilní městky. Postižena může být...

zilky_noha

Tři tipy, jak předejít vzniku metličkových...

Článek 3.6.2016 MUDr. Jakub Holešovský

Hormonální výkyvy během těhotenství mají vliv nejen na kůži a metabolismus, ale také na...

noha

Křečové žíly v zajetí mýtů

Článek 2.5.2016

I když některé informace o křečových žilách znějí jako z hrůzostrašného filmu, spousta...

simply_you_nohy_podpatek

Pět fungujících tipů pro nohy bez křečových...

Článek 1.5.2016

Která žena by nechtěla v nadcházejícím létě ukázat své krásné nohy alespoň v kraťáscích...

simply_you_nohy_odpocinek_slunce

Trápí vás křečové žíly? On-line poradna nabízí...

Článek 3.3.2016 MUDr. Anna Čermáková

Široké, modrofialové a vystupující žíly na nohou trápí řadu z nás. Jedná se o křečové...

alkohol_vino_zena

Trápí vás varixy? Zkuste omezit alkohol, poděkují...

Článek 8.9.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Alkohol nepoškozuje pouze lidský metabolismus, ale také výrazně přitěžuje cévnímu systému....

pacientka2

Fakta a mýty o hluboké žilní trombóze

Článek 19.8.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Hluboká žilní trombóza nehrozí sportujícím jedincům. Její rozvoj způsobuje hormonální...

výzkum v laboratoři

Bojíte se žilní trombózy? Riziko odhalí genetické...

Článek 19.8.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Užívání hormonální antikoncepce je spojeno s mírným zvýšením rizika žilní trombózy. V...

krevní sraženina

Když tuhne krev v žilách aneb Jak vzniká trombóza...

Článek 11.8.2015 MUDr. Jakub Holešovský

O spojitosti mezi hlubokou žilní trombózou a hormonální antikoncepcí se v současnosti...

listnatec ostnitý

Listnatec pichlavý: léčba křečových žil s vůní...

Článek 19.5.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Ruscus aculeatus není čarodějné zaklínadlo, ale latinský název pro nenápadnou středomořskou...

svestka, snidane, kaše

Homeopatie na křečové žíly a hemeroidy

Článek 13.5.2015 MUDr. Jaroslav Čupera

Pocity těžkých nohou, křečové žíly či hemeroidy trápí stále více Čechů, a to nejen v souvislosti...

senior, bolest, noha

Křečové žíly

Článek 23.4.2015 MUDr. Jakub Holešovský

Křečové žíly jsou zpočátku pouze kosmetickým problémem, který postihuje jak ženy, tak...

Ginkgo biloba jinan dvoulaločný

Ginkgo biloba: přírodní řešení křečových žil

Článek 8.4.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Ginkgo biloba neboli jinan dvoulaločný je jedním z nejstarších stromů rostoucích na...

kaštan, jírovec

Vyzrajte nad křečovými žilami pomocí přírody,...

Článek 24.3.2015 MDDr. Karolina Jezdinská

<p>Problém křečových žil se dá řešit několika způsoby. Venotonika neboli léky upravující...

vlaknia,musli,ovoce,mléko,snidane

Sedm zajímavostí o křečových žilách

Článek 16.3.2015

<p>Možná máte pocit, že už jste o varixech četli všechno. Ale víte, který slavný římský...

boty, lodičky, podpatky, nohy

Sedm tipů, jak změnit životní styl v boji s...

Článek 5.2.2015 MUDr. Brigita Marhefková

<p>Bolestivé varixy neboli křečové žíly dokážou pořádně znepříjemnit každodenní život....

borůvky na lžíci

Rok 2015 bez křečových žil? Víme, jak na to

Článek 4.1.2015 MUDr. Jakub Holešovský

<p style="padding-left: 30px;">Zhubnu, zlepším hospodaření s penězi, přestanu kouřit a...

citrusové plody

Látky pro zdraví žil pocházejí z přírody. Víte,...

Článek 17.12.2014 MUDr. Jakub Holešovský

<p>Mnoho žen i mužů v naší zemi bojuje s nevzhlednými křečovými žilami. Ty jsou projevem...

indoorwalking_2

Křečové žíly: tři tipy, jak zabránit zhoršení

Článek 3.11.2014 Lucie Kovářová

Dny se krátí, rtuť teploměru neúprosně klesá a na nebi se stále častěji objevují dešťové...

vysypaná slánka

Osm tipů pro nohy bez křečových žil

Článek 12.10.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Nevzhledné „křečáky“ hyzdící dolní končetiny na sebevědomí nepřidávají. Za jejich vznikem...

boty_podpatky

Botky na jehlách: zjistěte jejich podíl na...

Článek 24.9.2014

Spousta žen nosí do zaměstnání oblečení, které má přesně stanovená pravidla. Jde o tak...

Indoor walking

Pohybem na křečové žíly: nový fenomén v chůzi...

Článek 24.9.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Neradi cvičíte venku, protože jednou je tam moc teplo a jindy zase zima a vlhko? Trpíte...

žena, cestuje, vlak,

Tři praktické tipy, jak vyzrát na žilní trombózu

Článek 16.9.2014 MUDr. Jakub Holešovský

V čase dovolených spousta z nás vyráží na dlouhé cesty. Ať už sedíte v autobusu jedoucím...

nohy, punčochy, křečové, žíly

Šest nejčastějších mýtů o křečových žilách....

Článek 15.8.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Pouze ženy trpí křečovými žilami. Za jejich vznikem stojí časté křížení nohou a fyzické...

nohy na vysokých podpatcích

Diosmin: přírodní látka v boji proti křečovým...

Článek 21.7.2014 MUDr. Jakub Holešovský

Citrusové plody nejsou bohaté pouze na vitamin C, ale též na skupinu látek zvaných bioflavonoidy....

ženské nohy

Trpíte křečovými žílami? Víme, co jim vadí!

Článek 8.10.2013

Křečové žíly neboli varixy se vyskytují nejčastěji na dolních končetinách a jsou způsobeny...

Ovocný džus

Máte křečové žíly? Zkuste s nimi zatočit pomocí...

Článek 9.8.2013 MUDr. Barbora Boudová

Vitamíny jsou neodmyslitelnou součástí každodenního jídelníčku, ať už v jakékoli formě....

Jóga

Cvičte jógu, bojujete tak proti křečovým žilám

Článek 1.8.2013

Trpíte-li tímto zdravotním problémem, pak můžete často pociťovat bolest, únavu nohou a...

skákající dívky

Zumba křečovým žilám nevadí

Článek 22.7.2013

Tento často i na pohled nehezký úkaz se nejvíce vyskytuje na dolních končetinách. Patří...

ženské nohy

Žilní onemocnění znamená pečlivou péči o pokožku

Článek 19.7.2013

U lidí s tímto typem problémů se totiž často na dolních končetinách objevují vyrážky a...

Žena v bazénu

Zbavte se křečových žil přirozenou cestou

Článek 11.6.2013

Ať už problémy se žilním systémem máte, nebo se naopak chcete vzniku křečových žil vyvarovat,...

Brusinky

Potraviny, které prospějí žilnímu systému

Článek 25.2.2013

Žilní systém je síť cév, jejichž základní funkcí je odvádět krev z tkání a orgánů zpět...

cviceni_doma

Prevence křečových žil: vyzkoušejte pět osvědčených cviků

Článek 22.2.2013

Křečové žíly mohou být nejen nevábné, ale také bolestivé.

dar_srdce

Trápí vaše blízké křečové žíly? Vyberte jim...

Článek 11.2.2013

Pokud máte ve svém okolí někoho, koho trápí nevzhledné křečové žíly, možná jste právě...

Plačící dítě

Metličkové žilky mohou potrápit i děti

Článek 18.10.2012

Objevily se vašemu dítěti ve tváři červené žilky? Pak jde s největší pravděpodobností...

Tabák ničí žíly, nekuřte!

Článek 1.10.2012

Kouření zvyšuje nejen riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění. Škodlivé chemické látky...

Boříme mýty o křečových žilách

Článek 28.5.2012

Objevily se u vás křečové žíly? Máte obavy, jaký to bude mít vliv na vaše zdraví anebo...

nohy na vysokých podpatcích

Pro krásné nohy… i se žílami

Článek 16.4.2012

Řadu lidí donutí až příchod teplejších dní a nošení kratších kalhot či sukní zajímat se...

Jídelníček těhotné

Intimní problém: vaginální křečové žíly

Článek 29.3.2012

Že jste o nich nikdy neslyšeli? Jejich vznik souvisí především s hormonálními změnami....

nohy s bylinami

Osm tipů pro boj s křečovými žílami

Článek 14.2.2012

Křečové žíly i mikrovarixy (metličky) trápí téměř každou druhou ženu, a ačkoli nepřinášejí...

křeč v lýtku

Novoroční předsevzetí? Přece péče o křečové...

Článek 7.1.2012

Zhubnu, přestanu kouřit, naučím se německy – sliby, co ve svém životě zlepšíme, dáváme...

Grapefruit,gre,ovoce,citrus

S křečovými žilami pomůže příroda

Článek 14.7.2010

Křečové žíly mohou na jedné straně představovat kosmetický problém, na straně druhé však...

Nohy v lázni

Úleva křečovým žilám lázeňskou metodou – v...

Článek 14.7.2010

Hydroterapie, tedy léčba pomocí vody, je velmi stará léčebná a rehabilitační metoda. Její...

zadek, pozadí, sukně

Minisukní se nemusíte vzdát ani kvůli křečovým...

Článek 12.7.2010

Mary Quantová, matka minisukně, provozovala úspěšný obchod s oblečením v londýnském Chelsea,...

Koleno,žena,vana

Trpíte křečovými žilami? Na některá povolání...

Článek 12.7.2010

Křečové žíly patří mezi civilizační choroby. Trpí jimi nejvíce lidí právě v rozvinutých...

Ruce se sněhem

Metoda MAZE aneb Seznamte se s kryoablací plicních...

Článek 4.5.2010

Onemocnění srdce nelze brát na lehkou váhu. Pokud člověka postihne tzv. kardiální porucha...

Globus

Když se žíly nezdravě rozšiřují

Článek 30.4.2010

Varixy jsou v poslední době zařazovány mezi civilizační choroby. Tím se dostávají do vybrané...

břišní a hrudní orgány, střeva, plíce, žaludek

Křečové žíly neohrožují jen nohy

Článek 26.4.2010

Varixy se vyskytují zejména na dolních končetinách. Mohou ale zasáhnout i jinou část těla....

nohy

Bruslení je zábava, která prospívá žilám

Článek 26.4.2010

Jaro je tady a místo zimních sportů můžete začít jezdit třeba na kolečkových bruslích....

Cyklista

Šlapání do pedálů vaše žíly ocení

Článek 12.4.2010

Jednou z příčin vzniku křečových žil je kromě jiného také nedostatek pohybu. Tím, že se...

nohy

Křečové žíly nejsou jen neestetickou záležitostí,...

Článek 9.4.2010

Křečové žíly mohou být nejen nevzhledné, ale představují i rizikový faktor pro vznik vážnějších...

Minisukně

Vyberte si ten nejlepší způsob, jak zakrýt...

Článek 2.4.2010

Budete jistě souhlasit, že křečové žíly nebo pavoučkovité žilky na nohou nejsou něco,...

punčochy

„Drátkem“ na křečové žíly

Článek 2.4.2010

Možností, jak se zbavit křečových žil, je celá řada. Jednou z těch, které vám dovolí odložit...

transfuze, krev, dárce, zdravotníctvi,zkumavka

Může vás potkat žilní trombóza? Nechte se otestovat!

Článek 2.4.2010

Lidé trpící křečovými žilami mají asi čtyřikrát větší riziko žilní trombózy než ti bez...

Minisukně

Spinning prospěje nejen vašim křečovým žilám

Článek 1.4.2010

Pokud máte sklon k tvorbě křečových žil, je nejvyšší čas pro své nohy něco aktivně udělat....

těhotenství, gravidita, břicho

Jste těhotná? Pozor na křečové žíly!

Článek 1.4.2010

Mnoho žen se s nimi setká poprvé právě v době, kdy čekají své první miminko. A hodně z...

punčochy

Léčba křečových žil nejsou jen tabletky a bandáže

Článek 17.3.2010

Ano, jsou sice často první věcí, kterou dostanete naordinovánu, než lékaři provedou podrobnější...

nohy

Myšlenka léčby křečových žil se zrodila v...

Článek 17.3.2010

O endovaskulárním odstraňování varixů se mluví až v posledních letech. Ale myšlenka uzavírání...

Červené víno

Alkohol žilám škodí, ale může je i léčit

Článek 10.2.2010

Mezi lidmi se traduje, že alkohol je metla lidstva a způsobuje různé nemoci, zejména pak...

lyžař

Hurá na hory! I s křečovými žilami?

Článek 10.2.2010

S klesající teplotou a přibývajícím sněhem přibývá u lidí i touha vyrazit pryč z domovů...

Antikoncepce, hormony, těhotenství

Antikoncepce, nebo zdravé žíly: opravdu není...

Článek 10.2.2010

Antikoncepce je v dnešní době natolik rozšířená a dostupná, že ji v České republice užívá...

Stará kniha

Rozšířené klikatice aneb Historie křečových...

Článek 10.2.2010

Přemýšleli jste někdy, kdy byl poprvé použit termín křečové žíly? Pokud vás to zajímá,...

Žilní nedostatečnost a roztroušená skleróza?

Článek 27.1.2010

Pojem chronická žilní nedostatečnost, kvůli níž vznikají křečové žíly, slyšela asi většina...

Společné nákupy

Povánoční nákupy žilám příliš neprospívají...

Článek 27.1.2010

Kdo by odolal zboží za poloviční ceny, které obchodníci po Vánocích hojně nabízejí. To,...

Seniorka v křesle

Anatomie křečových žil závisí na věku

Článek 14.1.2010

Doposud byla všeobecně přijímána teorie, že rozvoj křečových žil začíná od místa napojení...

Tablety a prášek

Zinek (ne)pomáhá v léčbě křečových žil

Článek 14.1.2010

Křečové žíly a vředy dolních končetin postihují až jedno procento populace. K jejich...

noha

Vystupte ze světa křečových žil

Článek 14.1.2010

Křečové žíly mohou být jednou z příčin, proč se některé ženy i v horkých letních dnech...

Notebook

Podpořte své žíly i během pracovní doby

Článek 14.1.2010

Pohyb. Přirozený a účinný v boji proti varixům. Jak si jej dopřát, když musíme kvůli práci...

Pěnová sklerotizace křečových žil může ohrozit...

Článek 13.1.2010

Podezření se potvrdilo. Vědci na základě loňské studie dospěli k závěru, že při jedné...

Mumie

Křečové žíly trápily už Kleopatru

Článek 13.1.2010

Pokud si myslíte, že křečové žíly jsou nemocí „dnešní doby“, jste na omylu. Opak je pravdou....

operace

Křečové žíly se po operaci nemusí znovu objevit

Článek 13.1.2010

Křečové žíly jsou poměrně časté onemocnění povrchových žil dolních končetin. Díky moderní...

Křečové žíly zpacifikujte speciálním obinadlem...

Článek 13.1.2010

Křečové žíly jsou poměrně častým onemocněním. Jejich závažnost kolísá od drobného kosmetického...

žena, těhotná

Křečové žíly v těhotenství je třeba více sledovat

Článek 13.1.2010

V těhotenství přispívá ke vzniku křečových žil mnoho faktorů, zejména dědičnost a hormon...

Starý muž

Křečové žíly a deprese

Článek 12.1.2010

Křečové žíly trápí velkou většinu starší populace. Tento problém má navíc nejen fyzickou,...

Cyklista

Bojujte s křečovými žilami sportem

Článek 12.1.2010

Křečové žíly jsou obtěžujícím a někdy i bolestivým problémem. Pokud se u vašich příbuzných...

noha

Křečové žíly: co vás čeká u lékaře

Článek 12.1.2010

Onemocnění žil dolních končetin je nemocí civilizační a objevuje se stále častěji. Nechcete...

Žena, sport,

Štíhlá a bez křečových žil

Článek 11.1.2010

Máte dispozici ke křečovým žilám a nějaká kila navíc? Redukční dieta a pohyb patří mezi...

Společné nákupy

Vánoční nákupy mohou zhoršit křečové žíly

Článek 8.1.2010

Vánoce jsou pro mnohé z nás nejkrásnějším obdobím v roce. Jsou ale také spojeny se stresem...

léky, injekce, barvy

Zázračnou pěnou proti křečovým žilám

Článek 8.1.2010

Pěnová sklerotizace přestavuje rychlou a šetrnou metodu a je jednou z možností léčby křečových...

sex, žena, lýtko, sukně, postoj

CHIVA vás může zbavit křečových žil

Článek 8.1.2010

Děsí vás představa velké operace křečových žil v celkové narkóze? Pak vězte, že moderní...

DNA, genetika, dědičná informace, dvojšroubovice, dědičnost

Geny nejsou při vzniku křečových žil dostatečným...

Článek 8.1.2010

Nevzhledné a bolestivé. Takové bývají křečové žíly. Pokud ale tvrdíte, že za ně mohou...

kůra

Příroda v boji proti křečovým žilám

Článek 8.1.2010

Na kopřivku je dobré to, na otoky zase ono. Lidové léčitelství a rady našich babiček neztrácejí...

Lékárnička

Evergreen v léčbě křečových žil

Článek 8.1.2010

Zdá se vám pracné navlékaní kompresivních punčoch či zdlouhavé nakládání bandáže překonané?

Jogurt,vápník,mléko, mléčné výrobky

Žilní problémy se vyskytují nejen na končetinách

Článek 8.1.2010

Mnoho lidí v dnešním světě má potíže se žilami. Velice často se setkáváme s výskytem křečových...

sex, žena, sukně, pozadí, zadek

Do sukně i s křečovými žilami

Článek 7.1.2010

Muži by za nás volili jednoznačně. Cokoli, s jedinou podmínkou: čím kratší, tím lepší....

zelenina

Džusy pomáhají při potížích s křečovými žilami...

Článek 7.1.2010

Mnoho lidí trápí křečové žíly. Ty pak mohou způsobovat bolest, únavu a někdy také pálení...

Nordic walking,muž,senior,chůze,sport

Vaše žíly chtějí pohyb!

Článek 7.1.2010

Víte, že pravidelný pohyb udržuje pružnost žilních stěn? Pohyb okolních svalů totiž působí...

Žena,těhotenství,břicho,dvojčata

Křečové žíly jsou častým kazem pohodového těhotenství

Článek 7.1.2010

K mnoha typickým radostem a starostem těhotenství patří i křečové žíly. Právě v těhotenství...

Žena,těhotenství,břicho,dvojčata

Křečové žíly v těhotenství je třeba více sledovat

Článek 14.9.2009

Křečové žíly jsou zdravotním problémem mnohých z nás. Velice často se objevují zvláště...

muž, kluk, pán, tráva, sedět

Od rozšířených žil k neplodnosti?

Článek 14.9.2009

Křečové žíly často obtěžují svého majitele jen narušením estetiky. Mohou se ale vyskytnout...

12
Reklama
Zavřít